日本東北山形自由行，推薦造訪擁有豐富的自然、歷史、文化與美食的「山形縣」！除了山寺、銀山溫泉等知名景點之外，這次「樂吃購！日本」要為大家介紹更多深度體驗：包括冬季限定的樹冰健行體驗、學習日本武士文化的居合道體驗，以及周邊景點、推薦伴手禮，安排行程前記得再看一次這篇整理文章！
山形樹冰
山形縣推薦3大體驗
冬季體驗：樹冰雪鞋健行
只有在日本才能見到的奇景「樹冰」是由「大白葉冷杉」這類針葉樹經年覆蓋冰雪形成的。除了知名的藏王溫泉滑雪場，其實「藏王 Liza World」也是絕佳的樹冰觀賞地點，只需搭乘兩段纜車，就能輕鬆抵達壯麗的樹冰原。特別推薦參加「樹冰私人導覽行程」，穿上健行專用雪鞋，便可在專業嚮導的帶領下，踏入一般遊客無法抵達的樹冰原。這裡還能見到十分夢幻、晶瑩剔透的「霧凇」風景。
樹冰健行體驗會由專業嚮導帶領
透過樹冰健行體驗，可深入一般觀光客無法抵達之處
藏王 Liza World 私人導覽行程
・地點：山形県上山市蔵王坊平高原
・行程：10:00於「藏王 Liza World」（蔵王ライザワールド）集合 → 11:00開始雪鞋健行 → 12:00在森林中享用午餐（需自備） → 14:00行程結束
・參加費：2人報名時，一人24,000日圓（含保險）
※ 可接受2人至10人報名
※ 報名截止於三日前17:00
・官方網站、體驗報名
職人文化：手工草履製作
「輕部草履店」是擁有在日本國內高達95%市場佔有率的手工草履品牌，製作的草履出現在許多傳統祭典、相撲、電影及時代劇。草履是日本傳統鞋款，通常以草、麻或合成材料編織而成。每年冬季，店內推出「草履製作體驗」，讓遊客親自感受職人精神。體驗時間約2小時，過程中可以使用專業工具，像職人一樣製作草履，包括學習精確安裝「鼻緒」，也就是穿著時固定腳趾的帶子，是草履最具特色之處。透過此體驗，可更深入了解日本傳統手工藝的魅力。
草履製作體驗
草履製作體驗
輕部草履店 草履製作體驗
・地點：山形県寒河江市中央工業団地51
・體驗時期：11月～3月左右
・體驗費用：5,500日圓（含稅），最多可接受10人報名
・體驗報名
※ 可從網頁下方的「お問い合せ」進行諮詢
武士文化：居合道體驗
想親身體驗在日劇、時代劇中常見的武士文化嗎？就透過「居合道體驗」感受其精髓吧！體驗從參拜「居合神社」開始，這座神社是祭祀居合道始祖「林崎甚助」的聖地。接著換上道服，便可在專業指導下學習居合道的基本「形」技巧，透過90分鐘的體驗過程，可藉由刀劍禮儀，體會居合道「不以擊倒對手為目的」的精神，並且更深入了解日本傳統武道的內涵與精神。
居合道體驗
居合道體驗
林崎居合神社 居合道體驗
・地點：山形県村山市林崎85
・體驗時間：可選擇10:00開始或13:30開始
・體驗費用：2人以上報名，每人8,800日圓（含稅）；單人報名則為17,600日圓（含稅）
・官方網站
推薦景點：本山慈恩寺
除了著名的山寺之外，山形縣內還有一座歷史更為悠久的寺廟「本山慈恩寺」。時間追溯至西元746年，在當時天皇的命令下，打造了這座東北地區最具規模的寺院「本山慈恩寺」，寺內擁有多尊國家重要文化財的佛像，本堂內還有一座鑄鐵製的碗公「鑄鐵佛餉器」（鋳鉄仏餉鉢），傳說將頭放入器內誠心參拜，就能獲得重返青春呢！雖然寺內禁止拍照，但不妨靜心欣賞美麗佛像、漫步於蘊藏歷史文化的寺院，把靜謐的一刻保存在心中吧。
本山慈恩寺
寺內的鐘樓，可在此祈願世界和平、心想事成
本山慈恩寺
・地點：山形県寒河江市慈恩寺地籍31
・開放時間：9:00～16:00
・參拜費：成人700日圓、大學生及高中生500日圓、國中小學生200日圓
・官方網站
推薦購物景點：在地道路休息站、物產館
山形以美食及水果聞名，伴手禮種類豐富，推薦到當地道路休息站或物產館，挖掘各地區特有的伴手禮。「寒河江櫻桃樂園」2024年重新整修開幕，除了必買櫻桃相關伴手禮，手工「米製義式冰淇淋」也很受歡迎；在「道路休息站村山」可購買到豐富的山形當地酒類、甜點、水果等特產；「山形縣觀光物產會館」有琳瑯滿目的伴手禮及飲食內用區，相鄰的「道路休息站山形藏王」則能購買到「山形布丁」、磅蛋糕等甜點。記者逛了一輪，忍不住手滑選購了山形產的日本酒、仙貝、法蘭西梨果凍及毛豆泥甜點等商品，自用、送禮都很適合，推薦一定要多留一點時間逛逛！
寒河江櫻桃樂園
各種伴手禮
寒河江櫻桃樂園（道の駅 チェリーランドさがえ）
・地點：山形県寒河江市大字八鍬字川原919-8
・營業時間：9:00〜17:30
・官方網站
道路休息站村山（道の駅 むらやま）
・地點：山形県村山市大字楯岡7635-1
・營業時間：9:00〜17:00
・官方網站
山形縣觀光物產會館（ぐっと山形 山形県観光物産会館）
・地點：山形県山形市表蔵王68
・營業時間：9:00〜17:30
・公休日：元旦
・官方網站
道路休息站山形藏王（道の駅やまがた蔵王）
・地點：山形県山形市表蔵王79-1
・營業時間：依各店鋪公告為主
・官方網站
下次來到「山形縣」，不妨體驗各種深度旅遊！冬天推薦樹冰雪鞋健行、草履手工製作，還有一年四季都能體驗的居合道也十分值得一試。除了美食與風景，別忘了在道路休息站停留，購買特色伴手禮，為山形之旅增添更多色彩與回憶。
採訪撰文：cocoro 2025.04
責任編輯：Issue
