你也瘋日本冬季滑雪嗎？位於日本東北地區岩手縣的「夏油高原滑雪場」被譽為東北豪雪代表，因豐沛的粉雪與多達16處非壓雪樹林區成為進階滑雪者的天堂！多達14條滑雪道，從初學者到進階者都能盡情享受雪上滑行樂趣。雪場內更結合住宿、美食與溫泉，一站式滑雪輕鬆自在又便利，日本東北滑雪自由行就從「夏油高原滑雪場」開始吧！
在粉雪中滑行的單板滑雪者
「夏油高原滑雪場」推薦5大特色
特色 ①：超豐沛粉雪與樹林區，進階、高階玩家必訪！
冬季豪雪地帶的日本東北地區每年冬天都會降下驚人的雪量，「夏油高原滑雪場」更是其中的代表之一。海拔高、雪量驚人，乾爽的粉雪更是鬆軟又細緻，有如雪白的棉花糖世界。最大亮點莫過於那片被滑雪老手們封為聖地、東北地區最大規模的「非壓雪樹林區（Tree Run）」！全16個區域依照難度細分，無論是初次體驗樹林滑行的中級者，或是想挑戰更多花樣的進階者都能玩得過癮，不但具有挑戰性，更能享受穿梭在樹林間的刺激快感！
「夏油高原滑雪場」擁有多達16處非壓雪樹林區（Tree Run）區域
需注意事項
樹林滑行屬高風險區域，建議具備一定滑行經驗者進入，不建議初學者挑戰。且務必配戴安全帽等安全裝備並遵守滑雪場規範。挑戰極限之前，安全第一！
特色 ②：多元雪道、滑雪學校，任何程度都能玩得盡興
「夏油高原滑雪場」擁有14條雪道與16處非壓雪樹林區，總滑行距離達14,100公尺，不論是初學、中級或進階者，都能找到最合適的滑行路線。雪道依難度分為綠（初級）、藍（中級）、黑（上級）三種，以及紫色區域的樹林滑行區（Tree Run）。各條雪道設計多元，雪面、彎道、坡度、景色變化豐富，讓人怎麼滑都不膩！
最高處的展望台，能欣賞到壯麗的雪山景色
除了雙板 Ski、單板 Snowboard 滑雪課程，還有「樹林嚮導行程」搭乘箱型纜車（ゴンドラ）直上山頂，可一覽鳥海山與岩手山的壯麗雪景。若為滑雪初學者，則可善用初級道與完善的滑雪學校資源，從基礎動作、轉彎、煞車技巧逐步學起，在專業教練指導下安全又有成就感！
☞ 更多滑雪學校資訊：Ski 滑雪學校、Snowboard 滑雪學校
特色 ③：雪上摩托車、雪上橡皮艇、雪鞋體驗、山頂展望台，不滑雪也能享受白雪世界
不會滑雪也沒關係！「夏油高原滑雪場」也提供豐富的雪上活動，像是帥氣又刺激的雪上摩托車（Snowmobile），能乘著風衝進銀白世界；或坐上雪上橡皮艇（Snow Rafting）在雪地漂移。若想以不同角度欣賞白雪世界，也可以穿上雪鞋（Snowshoe）踩進鬆軟粉雪，體驗輕鬆漫步的雪地森林浴。想要更輕鬆地遊覽方式的話，推薦搭乘箱型纜車直衝山頂展望台，沿途還可欣賞壯麗雪山景緻。無論是親子之旅、三五好友或獨旅，都能找到最佳玩雪方式。
騎乘雪上摩托車有著與滑雪截然不同的樂趣
☞ 更多雪上活動介紹：戶外活動頁面
特色 ④：一站解決住宿、美食餐廳、溫泉，便利又安心
從滑雪、吃飯、泡湯到住宿，全都能在「夏油高原滑雪場」內的同一棟主建築內完成，根本是冬季旅行的完美形態！一站匯聚了服務中心、雪具租借、美食街、伴手禮商店等設施，以及舒適的住宿空間與暖呼呼的天然溫泉。所有雪道的終點都會匯聚回主建築，就算不擅長看地圖，也不用擔心找不到「回家」的路，滑完雪後不需拖著大小裝備回住宿地，節省不少時間與力氣！
建築內各種設施完善，空間寬闊
雪場內各種設施、設備，到空間設計都貼心照顧到雪友們的需求，對滑雪愛好者來說超級友善。不管是一日快閃還是多天深度滑行，都能享受「滑雪 × 美食 × 泡湯」的極致療癒體驗！
特色 ⑤：JR 北上站搭乘免費接駁巴士，50分鐘抵達
「夏油高原滑雪場」位於日本岩手縣西南部的北上市，推薦搭乘由台北或香港直飛仙台機場的航班，抵達後搭乘電車到仙台站，轉乘東北新幹線，約2小時內就能抵達「JR 北上站」。冬季滑雪場營業期間，JR 北上站東口就有開往雪場的免費接駁巴士，車程約50分鐘就可抵達，從城市瞬間滑入銀白世界！接駁巴士不須提前預約，且熱門時段會加開班次，大家可以安心搭乘。
東北新幹線月台
JR「北上站」東口開往雪場的巴士站☞ 詳細交通資訊：交通方式頁面
「夏油高原滑雪場」雪道、住宿及溫泉、美食、裝備租借、纜車券全攻略
雪道地圖
「夏油高原滑雪場」全景「夏油高原滑雪場」共有14條滑雪道與16處非壓雪樹林區，利用天然地形規劃出豐富多元的滑行區。滑行時請務必依照個人滑行能力選擇雪道，尤其是樹林區屬高難度區域，需具備充足經驗與安全裝備才能進入。建議事前參考官方雪道地圖規劃路線，確保安全滑行才能樂在其中！下方整理了各種等級的滑雪路線供大家參考！
「夏油高原滑雪場」全景雪道圖| 初級者（綠線） | 〔第一包廂纜車〕A1、A6 → C4 〔第二小纜車〕A5 |
|---|---|
| 中級者（藍線） | 〔第一小纜車〕A2 〔第一包廂纜車〕A4、A6 →B1、A6 → C2、A6 → C3 〔第二包廂纜車〕B1、A6 → C2、A6 → C3 |
| 高級者（黑線） | 〔第一小纜車〕A3 〔第二包廂纜車〕B1 → B2、B3 → C1 〔四人纜車〕A6 → C5 |
壓雪滑雪道（綠、藍、黑色線道）
部分「壓雪滑雪道」可欣賞到遠處的風景
每條雪道都各有特色，部分還能眺望遠方山景，一邊滑行一邊享受冬季絕景。
非壓雪樹林區（紫色線道）
在坡面較陡的樹林粉雪中滑行的雙板滑雪者
東北地區規模最大的樹林滑行區，依照地形與滑行難度劃分等級，挑戰性十足。僅限具備中高級滑行能力者進入，請務必注意安全與雪場規範。
| 難易度★☆☆☆☆ | Heart、Rookies2 |
|---|---|
| 難易度★★☆☆☆ | Garden、Rookies1、Summit、Rubbit |
| 難易度★★★☆☆ | Rush、Beech、Cascade、Alta、Stream |
| 難易度★★★★☆ | Extreme、Shooter1～4 |
緊急求救資訊
若真的發生意外事故需要協助，可點選地圖上的編號，或撥打聯絡電話0197-65-9000，告知搜救隊（Ski Patrol）自己現在的所在位置。
※ 除滑雪場開放的一般雪道以外，凡進入包含非壓雪樹林區、未開放之一般雪道、禁止滑行區域、滑雪場管轄外區域等，須自行負安全責任，若需申請搜救則要支付相對應的搜救費用。
住宿及溫泉
高級飯店房、多人膠囊旅館等三種住宿選擇
「夏油高原滑雪場」提供三種房型選擇，包含最多可住6人、可使用共用廚房與洗衣機的舒適飯店房型「Premium stay 豪（プレミアムステイ-豪-）」，適合想舒適滑雪的長期住宿者；「上下舖私人房（プライベートドミドミトリー）」與男女混住的「多人膠囊房（ミックスドミトリー）」，則適合想滑雪滑到過癮，且喜歡經濟實惠路線的雪友們。入住這裡的最大亮點是出門就能直接滑雪，不用搭接駁車、不用背沉重的裝備走雪地，想滑就滑、累了立刻回房休息，自在度破表！
「Premium stay 豪」房型高級舒適、佈置寬敞
男女混住的「多人膠囊房」，適合入住預算不高的人☞ 更多住宿資訊：官方住宿頁面
夏油高原溫泉「兔森之湯」
滑完雪後泡溫泉絕對是一大享受！夏油高原溫泉「兔森之湯（兎森の湯）」就在滑雪場主建築內，不但室內外皆設有浴池，還能在露天天然溫泉中眺望白雪景色，一邊泡湯一邊放空，讓疲憊的肌肉徹底放鬆，超級療癒。
「兔森之湯」室內觀景大浴池
☞ 更多溫泉情報：「兔森之湯」設施頁面
美食街與咖啡廳
位於2樓的美食街集結多樣料理，從伊勢海老拉麵、豬排咖哩飯、丼飯，到份量十足的漢堡等應有盡有。或可選擇提供現烤披薩與可麗餅的咖啡廳，夜晚還能品嚐各種酒精飲品。不論是想快速填飽肚子，或想好好坐下來享受一頓，都能在美食街與咖啡廳找到喜歡的料理，讓每一口都成為雪地裡的幸福時刻！
炸豬排咖哩飯很有飽足感
咖啡廳的手工窯烤比薩裝備租借方案與費用
雪場內提供線上預約制的裝備租借服務，從雪板、雪鞋、雪衣、雪褲到頭盔一應俱全，還有兩手空空懶人方案（手ぶらセット），輕鬆搞定整套裝備！對於裝備有特殊需求，例如粉雪板、Carving 板等，也可以向現場工作人員諮詢，整體流程友善又安心，能毫無壓力地享受滑雪樂趣。除了「兩手空空懶人方案」外，貼身個人物品如手套、毛帽、護目鏡等不提供單品租借，建議現場購買或自備。
工作人員細心檢查並清理雪具中
工作人員會細心確認租借者需求，提供最合適的裝備| 項目 | 5小時 | 1天 | 第2天起 |
|---|---|---|---|
| 板＋鞋 Set Ski 雙板或 SB 單板 |
13歲以上 5,400日圓 12歲以下 3,600日圓 |
13歲以上 6,000日圓 12歲以下 4,200日圓 |
13歲以上 +5,400日圓 12歲以下 +3,600日圓 |
| 服裝 Set 雪衣＋雪褲 |
13歲以上 4,600日圓 12歲以下 3,000日圓 |
13歲以上 5,200日圓 12歲以下 3,500日圓 |
13歲以上 +4,600日圓 12歲以下 +3,000日圓 |
| Full Set 板＋鞋＋服裝 |
13歲以上 8,200日圓 12歲以下 5,200日圓 |
13歲以上 8,800日圓 12歲以下 5,800日圓 |
13歲以上 +8,200日圓 12歲以下 +5,200日圓 |
| 兩手空空懶人方案 Full Set＋手套＋毛帽＋護目鏡 |
13歲以上 9,200日圓 12歲以下 6,200日圓 |
13歲以上 9,800日圓 12歲以下 6,800日圓 |
13歲以上 +9,200日圓 12歲以下 +6,200日圓 |
☞ 詳細租借資訊：裝備租借頁面
纜車券種類
雪場的纜車券票種豐富，從纜車乘車回數券、5小時券，到一日券、多日券與觀光纜車票等，可依個人滑行需求自由選擇。例如滑行次數不多的初學者可購買「纜車乘車回數券」，只想搭纜車到山頂觀景的旅客，則可選擇「箱型纜車遊覽券（來回）」，彈性又划算！建議出發前先於官網線上購票，不僅可享有優惠，現場以 QR Code 掃描兌換 IC 票卡即可使用，不用排隊買票超省時。票卡可放入左手腕口袋等易感應位置，嗶就通關，搭乘纜車快速順暢！
纜車券販售中心設有多個窗口對應
搭乘纜車可俯瞰雪場景色，感受被靄靄白雪環繞的震撼感☞ 更多票券及售價資訊：纜車票券費用頁面
想體驗真正豐沛的粉雪與豪雪中的樹林滑行，夏油高原滑雪場絕對是日本東北滑雪自由行的首選！無論是初學者、技巧派滑雪高手，還是不滑雪也想玩雪泡湯的旅人，都能在這裡找到屬於自己的冬季快樂。今年冬天就讓我們一起衝向夏油高原滑雪場的銀白雪世界吧！
採訪、整理撰文：Angie 2025.07
責任編輯：Alice
圖片來源：夏油高原スキー場
店鋪簡介
| 店名 | 夏油高原スキー場 |
| 地址 | 岩手県北上市和賀町岩崎新田国有林内 |
| 電話 | 0197-65-9000 |
| 營業時間 | 7:00～17:00（根據季節有所調整） |
| 休日 | 不定休（冬季無休） |
| 官方網站 | https://www.getokogen.com/winter/ |
| 交通資訊 | 【冬季期間限定】JR「北上站」東口搭乘免費接駁巴士直達（約50分鐘） |
