來日本看雪景、泡湯、享用會席料理，是冬天最棒的享受！位於日本東北的秋田仙北市，有一個秘境般的乳頭溫泉鄉，相傳泡滿七大溫泉就能治百病！要怎麼翻山越嶺道秘境？快來看記者的泡湯心得大分享！
乳頭溫泉的魅力點！
座落於秋田縣仙北市的乳頭溫泉鄉，獲選為「100選秘境」溫泉之一，擁有超過300多年的歷史。乳頭山森林裡境內有7座風貌截然不同的溫泉會館，並以少見的男女混浴出名。七間溫泉之間車程不遠，不少步行5分鐘內就能抵達，可搭乘溫泉鄉內的接駁車往返，或是利用自然步道徒步前往。
泡溫泉前小知識：
・非住在溫泉會館的人，請自備小毛巾或盥洗用具，因為不一定每個泡湯處都會免費提供，會需要另行購買。
・想要一天泡很多次溫泉的人，可以多自備幾條小毛巾替換，會舒適很多喔！
・一般泡湯毛巾都是不下水的，但男女混浴則可以圍大毛巾下水，因此可以準備大毛巾、或是向泡湯處租借唷！
七大溫泉泡湯記實！
鶴之湯溫泉（鶴の湯温泉）
乳頭溫泉鄉最知名的秘湯莫屬鶴之湯溫泉了！鶴之湯溫泉是該區最古老的溫泉，擁有300多年的歷史，當時秋田藩主也因為溫泉的療效而特別造訪。當時的茅草屋頂「本陣」，也改成現今旅客的住宿處，有著濃濃的傳統日本氛圍。溫泉有室內外、男女分開或混浴、黑湯白湯等共9種不同的溫泉呦。
小木屋群不只有溫泉，還有住宿設施、以及用餐處！
入湯券在這裡買唷！還可以買到鶴之湯的溫泉小饅頭
圖片提供：鶴之湯溫泉
圖片提供：鶴之湯溫泉
小提醒： 鶴之湯位於隱密的山區裡，巴士雖然有「鶴之湯溫泉入口」這一站，但是從這裡下站後，還要徒步走超過30分中才會抵達泡湯處。在夏天或許可以當作散步，但冬天時就千萬不要貿然下車。
鶴之湯溫泉（鶴の湯温泉）
・地址：秋田県仙北市田沢湖先達沢国有林50
・營業時間：10:00～15:00
・交通方式：於巴士站「アルパこまくさ」下車轉搭免費專用接駁車。或搭乘「湯巡り号」的接駁車（下面有介紹唷！）。
・官方網站
妙乃湯溫泉（妙の湯温泉）
以完善設施與貼心服務著名的「妙乃湯溫泉」，會館內散發著濃濃的木頭香氣，是十分受女性顧客青睞的秘湯。雖然泡湯費是七間裡面最高的，要價800日幣，但是內部的環境十分寧靜與雅緻，用了大量的木材與石材，盥洗用具也十分齊全，真心推薦！（個人私心喜愛此間勝過鶴之湯溫泉呀！）會館內的用餐處也十分典雅，可享用道地的秋田鄉土料理。
記者的第一湯即是妙乃湯！泡完覺得走在雪裡一點也不冷呀！
泡完湯在這裡吃美食，真是幸福滿點！
圖片提供：妙乃湯溫泉
圖片提供：妙乃湯溫泉
妙乃湯溫泉（妙の湯温泉）
・地址：秋田県仙北市田沢湖生保内字駒ヶ岳2-1
・營業時間：10:00～15:00
・交通方式：搭乘「羽後交通」巴士、「湯巡り号」於「妙乃湯溫泉前」下車。
・官方網站
度假村乳頭溫泉鄉（休暇村乳頭温泉郷）
休暇村是連鎖的度假村，在日本大自然中共有37間住宿設施，乳頭溫泉鄉的這間會館雖然較沒有秘湯感，但設施完善、服務親切、交通方便，適合有小朋友、或是年長者同行的旅客們。
度假村乳頭溫泉鄉（休暇村乳頭温泉郷）
・地址：秋田県仙北市田沢湖駒ケ岳2-1
・營業時間：11:00～17:00
・交通方式：搭乘「羽後交通」巴士、「湯巡り号」於「休暇村前」下車。
・官方網站
黑湯溫泉
圖片來源：乳頭温泉組合
黑湯溫泉隱身在深山裡，以300多年歷史的茅草屋風情聞名，乳白色的湯療效滿點，秋天時去則能在楓紅環繞處泡湯唷！
小提醒： 冬季期間11月中旬～4月中旬沒有營業喔！
黑湯溫泉
・地址：秋田県仙北市田沢湖生保内黒湯沢2-1
・營業時間：4月下旬～11月下旬 9:00～16:00
・交通方式：搭乘「湯巡り号」於「黑湯溫泉前」下車。
・官方網站
蟹場溫泉
蟹場溫泉有岩石與木頭的室內溫泉，以及步行50公尺距離的室外露天混浴。室外露天混浴座落在森林裡，能邊泡湯邊享受森林的芬多精，如果泡混浴有點害羞，可以趁晚上7點半～8點半入浴，那時是貼心的女性專用時間唷！
蟹場溫泉外觀
蟹場溫泉內觀
圖片來源：乳頭温泉組合
蟹場溫泉
・地址：秋田県仙北市田沢湖田沢字先達沢国有林
・入浴費：600円
・營業時間：9:00～17:00
・交通方式：搭乘「羽後交通」巴士、「湯巡り号」於「黑湯溫泉前」下車。
大釜溫泉
大釜溫泉的木造氛圍跟其他間十分不同，因為它是由校舍改建而成，有種學校的純樸味道，不愧是十分會將老屋再利用的日本！玄關處還擁有境內唯一的足湯，等巴士的時候可以先泡泡腳暖暖身體唷！
大釜溫泉
・地址：秋田県仙北市田沢湖田沢字先達国有林
・入浴費：600円
・營業時間：9:00～17:00
・交通方式：搭乘「湯巡り号」於「大釜溫泉前」下車。
孫六溫泉
圖片來源：乳頭温泉組合
座落在先達川溪谷邊的孫六溫泉，相傳豐富的源泉有很強的療效，當地人稱之為「山的藥湯」。
孫六溫泉
・地址：秋田県仙北市田沢湖田沢字先達沢国有林
・入浴費：520円
・營業時間：9:00～16:00
・交通方式：搭乘「湯巡り号」於「孫六溫泉前」下車。
私心推薦泡湯行程：可以搭羽後巴士至「妙乃湯溫泉前」下車，可以先泡記者最愛的「妙乃湯溫泉」，徒步2分鐘抵達木造校舍風的「大釜溫泉」，或是徒步5分鐘到風景佳的「蟹場溫泉」。接著，可以搭「湯めぐり号」到十分隱密的「鶴之湯溫泉」！這樣就至少可以泡3個溫泉唷！
若時間較充裕，也可落腳在上述七家溫泉一晚，慢慢享受！一晚附早晚餐價格約在1萬日幣左右。
交通攻略
► 東京站—新幹線約3小時—JR田沢湖駅站
► JR田沢湖駅站—「羽後交通」巴士約45分鐘—可於巴士站「休暇村前」、「妙乃湯溫泉」或「蟹場溫泉」下車
► 進入乳頭溫泉區後，可轉搭超方便的「湯めぐり号 」，輕鬆一個泡完接一個！請參考平常時段時刻表、以及冬季時刻表。
乳頭溫泉鄉泡湯帖（湯めぐり帖） 1,800円：包含搭乘「湯めぐり号」，以及七大溫泉的泡湯費（限一次），有效期限一年。是不是超級划算呢？但只限定住在這七大溫泉鄉的旅客才能購買，所以不妨在那住上一晚慢慢泡喔！
乳頭溫泉鄉交通券（湯めぐりマップ） 600円：可搭乘「湯めぐり号」，且非住宿者也能購買，有效期限為當日。
這就是傳說中的乳頭溫泉鄉泡湯帖（湯めぐり帖）！
這台就是在七大溫泉接駁大家的溫泉車！一天有5班，好好安排一天可以泡上3、4個溫泉不成問題！
泡玩乳頭溫泉，搭巴士就可以順路回到日本第一深的「田澤湖」欣賞湖光美景與辰子像。另外，也可以去武家屋敷的「角館」散步，從JR田澤湖搭新幹線只要約13分鐘。是否也想泡湯暖暖身子？快來規劃你的東北泡湯療癒行程吧！
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採訪撰文：品淨 Jing 2017.01
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