你知道嗎？岩手縣是日本本州最大的縣，人口密度卻是各縣中最低的。廣闊的陸地孕育著深厚的歷史文化，非常值得大家來一場深度探索。厭倦人擠人的景點，想靜靜地感受東北之美的話，就跟著我們三天的行程提案到岩手縣去吧！

第一天行程：一關．平泉．奧州 ── 尋找世界遺產與歷史的足印

毛越寺

平泉地區的廟宇、園林與考古遺址於2011年6月被列入世界遺產，由包括毛越寺、中尊寺在內的6個遺跡。當中的毛越寺從藤原氏時期開始創建，並曾大規模地建造出40座堂塔和500間禪房。然而由於後期的多次災禍，境內建築物全數被燒，只剩下淨土庭園和於1989年重建的新本堂。雖然無法靠看見建築物來緬懷歷史的面貌，但是當置身於淨土庭園內，仍然可以感受到平泉遺跡群信仰「極樂淨土」的主要思想與氛圍。

坐上巡迴巴士可以輕鬆來趟世界遺產巡禮！

淨土庭園風景平靜優美。

坐禪體驗可提高集中力哦！

想進一步淨化身心、感受淨土思想的話，大家更可以試著進行坐禪體驗！在幽閒的寺院中邊放鬆身體、邊聽著鳥語風聲來打坐，心情可以達至非常平和的境界，是個逃離繁忙日常生活的難得體驗！

毛越寺
・地址：岩手県西磐井郡平泉町平泉大沢58
・入場費：成人500日圓；高中生300日圓；小學、初中生100日圓
・營業時間：8:30～17:00
・交通方式：自JR平泉站徒步約7分鐘，乘坐巡迴巴士約3分鐘
・繁體中文官方網站

世嬉之一（世嬉の一）

平泉和一關地區有著自古至今的深遠「年糕文化」，據說在這裡的年糕種類達到300種以上呢！想享受當地居民每天都吃的鄉土料理的話，可以到位於距一關車站約十分鐘路程的「世嬉之一」藏元餐廳，品嚐道地的年糕。「果報年糕膳」套餐內包含配菜、年糕湯和八款不同味道的年糕，從傳統的紅豆、芝麻口味，到充滿鹹香鮮味的櫻花蝦乾年糕都可以一次嚐到！用餐過後可免費參觀酒造博物館，館內收藏品一一訴說著自1918年創業的酒造歷史，愛酒的朋友也可以買瓶日本酒回去慢慢細味唷！

「果報年糕膳」的八種口味年糕都各有特色唷。

買酒後可以貼上自己挑選的貼紙，好帥！

世嬉の一酒蔵
・地址：岩手県一関市田村町5-42
・營業時間：餐廳 11:00 ～14:00／17:00 ～21:00；博物館 9:00～17:00
・交通方式：自JR一關車站徒步約10分鐘
・官方網站

江刺藤原之鄉（江刺藤原の郷）

於1087年至1189年間以平泉地區為活動中心的藤原氏，一百年來創造出獨特的平泉文化，並曾發展出僅次於當時首都京都的繁華都市。如此傳奇的一族藤原氏，初代的「清衡公」正好誕生於奧州江刺這個地方。

在「江刺藤原之鄉」主題公園內有仿照歷史而重現的約120座建築物，眼尖的電視迷朋友可能也會發現，這裡其實是許多大河劇和電影的拍攝地點哦！在園內大家可以體驗射箭、穿盔甲，甚至是穿上平安貴族的衣服來拍照留念，用全身來投入感受平安時代的氛圍吧！

有沒有覺得這些場景非常眼熟呢？

可以免費體驗穿平安時代的貴族服飾唷！

歴史公園えさし藤原の郷
・地址：岩手県奥州市江刺区岩谷堂字小名丸86-1
・入場費：成人800日圓；高中生500日圓；小學、初中生300日圓
・營業時間：9:00～17:00（11月～2月營業至16:00）
・交通方式：自東北本線「水沢」車站或東北新幹線「水沢江刺」車站乘巴士約30分鐘
・官方網站

第二天行程：花卷．遠野 ── 讓人忘卻現實的幻想世界！

南部杜氏傳承館（南部杜氏伝承館）

喜愛日本酒的讀者們，應該會聽過「南部杜氏」這個名字。其實南部杜氏中的「南部」是指以前的「南部藩」，泛指今天的岩手縣；而「杜氏」是指釀酒的達人、酒藏的首領，如果想得到杜氏的頭銜，需要考取專門資格喔！

作為日本三大杜氏之一的南部杜氏集團，規模為全日本最大，歷史也相當深遠。在傳承館內大家可以參觀前身為酒藏的資料館，也可以看見昔日實際使用過的釀酒器具。雖然現時的酒藏已全面機械化，但傳統釀酒技術仍在這裡被完整的傳承著喔！

南部杜氏伝承館
・地址：岩手県花巻市石鳥谷町中寺林第7地割17番地2
・入場費：成人400日圓；高中生250日圓；小學、初中生200日圓
・營業時間：8:30～16:30
・交通方式：自JR「石鳥谷」車站徒歩約17分。
・官方網站

宮澤賢治童話村

說到岩手花卷，喜愛日本文化的朋友都會馬上聯想到這是作家宮澤賢治的故鄉。他所寫的童話作品充滿幻想色彩，至今仍然出現在大小教科書之中，在日本是無人不曉的國民級作家！在「宮澤賢治童話村」裡面，有著「銀河車站」、「天空廣場」及「賢治的學校」等等園區，重現了宮澤賢治作品中的世界觀。不只是他的書迷，即使是初次認識他的朋友，都會被美麗和超現實的童話世界深深吸引，在這裡逛上半天呢！

宮沢賢治童話村
・地址：岩手県花巻市高松第26地割19番地
・入場費：成人350日圓；高中生250日圓；小學、初中生150日圓
・營業時間：8:30～16:30
・交通方式：自JR「新花卷」車站乘巴士5分鐘（於「記念館前」站下車） 或從JR「新花卷」車站開車約3分鐘到達
・官方網站

遠野風之丘（遠野風の丘）

記者每次自駕旅行，都十分喜歡順道前往各個地方的公路休息站（道の駅）！這些休息站不只提供可以用餐休憩的地方，更一定會有一家小賣店，販賣著只有這裡才買得到的農產、特產品呢！在「遠野風之丘」休息站內，你絕不能錯過的是每天新鮮採摘的農產品，還有由居民阿嬤用心製作的小糕點等等。另外於這裡的展望台上可以欣賞到壯闊又純樸的田野風光，邊吹著自然風邊賞美景可以解除旅程中的疲勞哦！以大風車作為記號，到這裡來感受風的力量吧！

休息站內的電力都是靠這台風車得來的。

羊肉咖哩非常夠味！

道の駅遠野風の丘
・地址：岩手県遠野市綾織町新里8地割2番地1
・營業時間：賣店、資訊中心 8:30～17:30；餐廳 11:00～17:00
・交通方式：自JR「遠野」車站開車約10分鐘
・官方網站

卯子酉神社

相信大家都不否認，神社是日本自由行中必踩的點！在遠野市內有一所崇拜卯子酉神的小小神社，據說在這裡只要在紅色布條上寫上心願，並以單手（非慣用手）綁在樹上，有關戀愛和幸福的心願便會通通實現！想祈求好姻緣的男女們，千萬別錯過了！

卯子酉神社
・地址：岩手県遠野市下組町２地割
・交通方式：自JR「遠野」車站開車約5分鐘
・官方網站

河童淵（カッパ淵）

關於河童淵，古時有著一個有關於報恩的傳說：相傳以前妖怪河童喜歡作惡搗亂，因此被人捉了起來，卻幸得寺院僧人放生。在一次寺院的大火之中，河童為了報答僧人救命之恩，用自己頭上的盤子澆水滅火，才讓大家倖免於難。而寺院為了記住河童的恩德，便把狛犬像的頭部做得像河童頭一樣，這也是全日本只有在這裡才看得到、外貌奇特可愛的「河童狛犬」！

聽說只有有緣人才能讓河童上鉤哦！（笑）

據說第一代的「河童淵」主人是日本第一個，也是唯一一個親眼目睹過河童的人。是真是假雖然不得以知，不過大家要是來到這裡，也可以自備一根小黃瓜、再借支釣竿，看看是否有緣捕捉到難得一見的河童本尊吧！（笑）

カッパ淵
・地址：岩手県遠野市土淵町土淵
・交通方式：自JR「遠野」車站開車約15分鐘
・官方網站

遠野傳承園（遠野伝承園）

遠野傳承園最主要的責任就是「傳承」兩個字──所以遠野地區昔日的農家生活情景、傳統活動，甚至是傳說和民間工藝等等，大家都可以在園內一一學習和體驗。傳承園內還有著養蠶神堂（オシラ堂），背景為一段可歌可泣、人跟馬的愛情故事，推薦有興趣的朋友親自來發掘一下哦！

遠野伝承園
・地址：岩手県遠野市土淵町土淵6地割5番地1
・入場費：成人320日圓；高、中、小學生220日圓
・營業時間：9:00～17:00
・交通方式：自JR「遠野」車站乘「早地峰巴士」25分鐘，於「足洗川」站下車徒步3分鐘。或從JR「遠野」車站開車約20分鐘到達。
・官方網站

盛岡手工藝村（盛岡手づくり村）

在旅行中想帶點小禮物給朋友，或是想為旅程留念，除了購買各種特產品以外，還可以自己親手製作唷！在盛岡手工藝村內共有15家工房讓大家近距離觀看、觸摸，並親身體驗製作！只要有三十分鐘至一小時的時間，就已經足夠製作出一件專屬於你的手工藝品，種類可以是陶器、藍染、木或竹工藝品等等，選擇非常多。還可以在此體驗製作冷麵、煎餅和日式點心，邊做邊吃也一樣有趣！

自製的小吊飾，送禮自用都一樣適合！

親手做陶碗，燒好以後店家會把作品寄到你家哦。

盛岡手づくり村
・地址：岩手県盛岡市繋字尾入野64-102
・營業時間：8:40～17:00
・交通方式：自JR「盛岡」車站乘「岩手縣交通」巴士「繋・鶯宿線」於「盛岡手づくり村前」站下車。或從JR「盛岡」車站開車約25分鐘
・官方網站

第三天行程：盛岡──細味昔日舊時光

盛岡歷史文化館（もりおか歴史・文化館）

盛岡除了是岩手縣中最繁華的地區，也是東北的重點城市之一。然而繁榮一面的背後，盛岡也有著深遠的傳統歷史和濃郁的自然風土人情。在館內二樓的展示室內，來客可以一窺藩政時代盛岡的城下町生活模樣，學習「盛岡」多年來漸進繁華的變化。要是只想參觀一樓的免費展區，也同樣可以欣賞盛岡兩大祭典的代表物：巨型山車和CHAGUCHAGU馬兒。當然大家還可體驗穿上祭典服飾拍照留念唷！

もりおか歴史・文化館
・地址：岩手県盛岡市内丸1番50号
・入場費：一樓免費入場，二樓展示室門票：成人300日圓；高中生200日圓；小學、初中生100日圓
・營業時間：4月～10月：9:00～19:00（11月～3月營業至18:00）
・交通方式：自JR「盛岡」車站乘巴士約10分鐘於「県庁・市役所前」站下車徒步約4分鐘，或從JR「盛岡」車站徒步約20分鐘到達
・官方網站

光原社 可否館

光原社因為曾幫助宮澤賢治出版生前唯一一本童話書「要求特別多的餐廳」（注文の多い料理店）而有名，現時則化身為一間販賣日本全國工藝作品的店，也開設了咖啡店「可否館」。「可否」其實由日文「コーヒー」的發音而來，雖然是音譯，卻有著獨特的文藝色彩，與店內復古氛圍非常配襯。「可否館」內的地板沿用自現時已不復存在的盛岡銀行，餐具和裝飾品也都充滿著歷史感，營造著濃濃的懷舊氣息。文青們固然可以盡情享受如詩如畫的舊時光，但即使只是坐在店內品嚐一杯咖啡，吃上一口名物「核桃甜餅」，也一樣十分愜意滿足！

光原社本店
・地址：岩手県盛岡市材木町2-18
・營業時間：10:00～18:00（1月～3月營業至17:30）
・交通方式：自JR「盛岡」車站徒步約9分鐘
・官方網站

福田麵包店（福田パン）

說到盛岡人的靈魂食物，一定非福田麵包莫屬！外表雖然沒什麼特別，但可以選擇的口味組合則多到讓人吃驚！甜的如花生醬、紅豆、奶油，鹹的如鹹牛肉、咖哩、炒麵等等，通通可以自由組合，搭配出自己最喜歡的味道。問起日本人就會知道，福田麵包店所賣的麵包其實是學校伙食提供的麵包，加上店內外也設計得像昔日的學校一樣，有童趣之餘，應該也會引起成年人的共鳴吧！

福田パン 長田町本店
・地址：岩手県盛岡市長田町12-11
・營業時間：7:00～17:00（如賣完會提早關門）
・交通方式：自JR「盛岡」車站徒步約13分鐘
・官方網站

岩手縣幅員遼闊，發展出各有特色的文化。這次到訪的平泉、花卷、盛岡，每個地方都代表著岩手縣的不同面貌。即使是一年四季任何時候前往，都一定可以滿載而歸。要是能跟著我們的提案繞一趟，保證你會對岩手縣會有更深入的了解和興趣！

採訪撰文：Hana 2018.3.22
責任編輯：nina