福島自由行全攻略：交通及天氣資訊、推薦景點、美食與住宿＋一日遊行程

日本自由行必去東北福島，擁有大內宿、會津若松城等歷史景點，搭乘「只見線」鐵道賞絕景，到煙霧飄緲的「霧幻峽」乘舟划行；三大拉麵之一的喜多方拉麵、圓盤餃子、輪箱飯都是必吃美食。快來看以下福島的完整攻略吧！

---

---

福島小檔案：縣域廣大的東北秘境

「福島縣」面積僅次於北海道及岩手縣，為日本第三大縣，又可區分為三大部分：包括了西部的「會津地區」，中部的「中通地區」，以及靠近太平洋的「濱通地區」。觀光景點大部分聚集在歷史悠久的會津地區，像是充滿江戶時代氛圍的大內宿、以及日本唯一的紅瓦城會津若松城，攝影迷鐵道迷最愛的「只見線」也能從會津若松搭乘。搭電車約30分鐘就可以來到豬苗代湖、五色沼一帶感受大自然的絕景。

提起福島縣的美食，不少人會想到三大拉麵之一的喜多方拉麵，另外福島縣的水蜜桃產量全國第一，愛好水果可別錯過夏季的水蜜桃聖代。許多人也關心：「311地震核災後，福島安全嗎？」經過十多年來的除污與重建，目前福島大部分地區皆已恢復觀光，並在持續監測下確保安全，熱門景點如會津若松、大內宿、豬苗代湖等地與核災區域距離甚遠，大家可安心造訪。

---

更多「311地震後福島」資訊

---

福島天氣概況及季節亮點

福島的氣候

位於日本東北地方的福島，四季分明、日夜溫差大。春季氣溫舒適，櫻花一般於4月上中旬滿開；夏季炎熱潮濕並伴隨午後雷陣雨，6月中旬開始下梅雨；秋季天高氣爽，楓葉最佳觀賞期通常為10月下旬至11月中旬；冬季則寒冷乾燥，每年約在11月中下旬迎來初雪。建議出發前，根據氣候準備適合的衣物，旅程會更輕鬆愉快喔！

---

參考資料： 国土交通省気象庁

---

以下是前往福島旅遊時，春夏秋冬四季的具體穿著建議：

---

春天必去「福島櫻花景點」

三春瀧櫻

與岐阜縣「根尾谷淡墨櫻」、山梨縣「山高神代櫻」並列為日本三大櫻的「三春瀧櫻」，是不少日本人列為朝聖目標的巨型櫻花樹。三春瀧櫻位於郡山站出發約13分鐘的「三春」站附近，推測已有千年以上的歷史，被指定為國家天然紀念物。高13.5公尺，枝葉伸展開達到東西28公尺、南北16公尺的寬闊範圍，就近觀看會感到無比壯觀。每年4月中盛開期間，還會舉行夜間點燈。如果有計劃到東北賞櫻，可別忘了將它列入行程！

---

三春瀧櫻
・地址：福島県田村郡三春町大字滝字桜久保296
・營業時間： 24小時開放
・費用：賞櫻期間成人500日圓，中學生以下免費
・交通：自 JR「三春」站搭乘「瀧櫻號」（滝桜号）公車至「三春滝桜大駐車場」站下車（僅賞櫻期間運行）
・官方網站

---

薄墨櫻

位於伊佐須美神社境內的「薄墨櫻」為福島「會津五櫻」之一，也是歷史悠久的神木。每年4月下旬至5月初開花，4月29日更會舉行「花祝祭」，祭典中會將使用薄墨櫻製作的麻糬供奉神明後分送民眾，春季造訪會津不可錯過！

---

伊佐須美神社
・地址：福島縣大沼郡會津美里町宮林甲4377
・官方網站

---

觀音寺川櫻並木

沿著福島縣豬苗代町的觀音寺川兩岸，綿延約1公里的染井吉野櫻在春天綻放，粉紅花瓣與潺潺溪流、綠草地交織成一幅夢幻春景。每年4月下旬至5月上旬為最佳賞花期，櫻花祭期間還會點燈，夜櫻與白天截然不同的氛圍，令人流連忘返。

---

觀音寺川櫻並木
・地址：福島県耶麻郡猪苗代町大字川桁観音寺
・官方網站

---

夏天必體驗「福島祭典」

會津祭

每年9月下旬登場的「會津祭」，是福島縣會津若松市最盛大的年度慶典，為期三天，活動熱鬧非凡。第一天和第二天晚上有大家可以自由參與的「會津磐梯山舞」，在神明通熱鬧登場。最受矚目的「會津藩公遊行」，則由超過500名身穿幕末武士、大名服飾的參與者，手持不同武器，重現會津藩歷史風華。最後由「白虎隊與鼓笛隊遊行」熱鬧收尾，為秋季祭典劃下完美句點。

---

会津まつり
・地址：福島県会津若松市
・舉辦時間：每年9月下旬，為期三天；2025年為9月19日至21日
・官方網站

---

福島燈籠流花火大會

每年夏季舉行的「福島燈籠流花火大會」，為迎接盂蘭盆節而舉辦，是一場融合追思傳統活動的煙火表演。活動當天下午可於現場報名放流燈籠，入夜後進行祈福式典，隨後施放約30分鐘的花火，璀璨煙火映照河畔燈影，營造出如夢似幻的夜晚。

---

福島とうろう流し花火大会
・地址：阿武隈川県庁裏河畔
・舉辦時間：每年8月中下旬；2025年為8月17日
・官方網站

---

福島交通整理

雖然福島縣的縣廳所在地位於福島市，但多半的觀光景點都需於福島玄關的郡山轉乘至會津若松，推薦可選擇住宿這兩個地點來規劃行程。台灣可以搭乘虎航從台北桃園機場直飛福島機場，或者搭乘長榮航空、樂桃航空、星宇航空等飛往仙台機場，再轉乘至郡山。

如果要從日本其他地區前往福島，以下整理以「會津若松」為目的地的交通方式供參考：

東京到福島交通

新幹線＋JR

---

高速巴士＋JR

---

仙台到福島交通

新幹線＋JR

---

高速巴士＋JR

---

大阪到福島交通

新幹線＋JR

---

高速巴士＋JR

---

福島到大內宿交通

JR＋巴士

---

京都到福島交通

新幹線＋JR

---

高速巴士＋JR

---

名古屋到福島交通

新幹線＋JR

---

高速巴士＋JR

---

福島景點地圖

以下將「樂吃購！日本」的福島景點整理成一份地圖給大家參考，要來日本東北自由行的你，別忘了先把這份地圖清單存好喔！

---

福島必去景點推薦

大內宿

喜歡「白川鄉合掌村」、「京都美山町」氛圍的人，不能錯過17世紀宿場町保留下來的「大內宿」。這裡過去是連結會津若松與日光今市中間的要道驛站，一字排開的茅葺屋依舊保存著江戶時代的氣息，現多半改建為伴手禮店、小吃店。來到這裡，必吃以大蔥當筷子的特色名產高遠蕎麥麵。若想拍到整體的大內宿全景，則可到高安觀音堂的觀景台拍攝。每年2月，大內宿還會舉辦雪祭，雪化妝的茅葺屋更是別有一番風情呢！

---

大內宿
・地址：福島県南会津郡下郷町大字大内
・營業時間：依照店舖不同
・交通：自 JR「会津若松」搭乘會津鐵道至「湯野上温泉」站，再轉乘「猿游號巴士」至「大內宿」站下車即可抵達
・官方網站

---

會津若松

會津若松市

福島縣的西邊大城「會津若松市」，在過去是兵家必爭之地，又被稱為武士之城。來到市區參觀，推薦前往「七日町」感受復古懷舊的大正浪漫氣氛。這裡過去因為有「會津五街道」之中的日光、越後、米澤街道等主要道路通過，是會津若松最熱鬧的地方，現在依舊保持了過去的倉庫，改建為餐廳、商店，並且可以參觀齋藤一之墓等歷史遺跡。

---

會津若松七日町
・地址：福島県会津若松市七日町
・交通：自「会津若松」站搭乘會津巴士至「七日町駅前」站下車即可抵達
・官方網站

---

會津若松城（鶴城）

會津若松必訪的重要景點，即是被暱稱為「鶴城」或「鶴之城」的會津若松城，以其日本唯一的紅瓦天守閣為亮點。此處曾是戊辰戰爭的舞台，因此而得名。可以攀登上天守閣，眺望磐梯山及會津若松市容，這裡也是日本百大賞櫻名所。在參觀後不妨到茶室「麟閣」來喝杯抹茶，其淵源來自茶聖千利休因觸犯豐臣秀吉遭到賜死時，城主蒲生氏鄉將其子少庵藏匿起來，因而少庵建造此茶室以報恩。

---

會津若松城
・地址：福島県会津若松市追手町5-10
・開放時間：天守閣08:30～17:00（最後入場16:30）
・費用：成人410日圓、中小學生150日圓
・交通：自 JR「会津若松」站搭乘周遊巴士至「鶴ヶ城入口」站下車，步行約5分鐘
・官方網站（中文）

---

會津武家屋敷

想更認識會津藩的歷史，推薦來「會津武家屋敷」走走。位於東山溫泉附近，園內核心建築為會津藩家老的「西鄉賴母屋敷」，重現接待藩主的「御成之間」、家老的寢室「奧一之間」等共38座建築，並設有人偶模型還原幕末時期的場景。除此之外，園區還有射箭、會津鄉土玩具紅牛DIY等體驗活動，餐廳內也能享用在地鄉土美食，是非常適合親子或歷史迷的景點喔！

---

會津武家屋敷
・地址：福島縣會津若松市東山町大字石山院內1-1
・營業時間：8:30～17:00，12至3月 9:00 ～16:30
・票價：成人850日圓、國高中生550日圓、小學生450日圓
・官方網站

---

會津螺旋堂

「會津螺旋堂」，正式名稱為「圓通三匝堂」，位於白虎隊的最後據點飯盛山上。這座木造觀音堂建於1796年，約有三層樓高，雙螺旋設計非常巧妙，參拜者可沿著順時針方向緩步而上，繞行供奉的33尊觀音像後，再沿另一方向下行，整個過程不會與其他人交錯相遇，彷彿走入海螺之中。也因為如此特別的構造，會津螺旋堂不僅被指定為日本重要文化財，也榮獲《米其林綠色指南》一星推薦，是兼具宗教、建築與歷史價值的代表性地標。

---

会津さざえ堂（円通三匝堂）
・地址：福島縣會津若松市一箕町八幡滝沢155
・營業時間：8:15～日落，12至3月 9:00 ～16:00
・票價：成人400日圓、大學高中生300日圓、中小學生200日圓
・官方網站

---

飯盛山

登上「飯盛山」，可以俯瞰整座會津城下町；但在美麗的景致背後，藏著一段沈重故事。1868年戊辰戰爭期間，由16至17歲少年組成的「白虎隊」於此自刎離世，山中除了白虎隊墓地，還設有「白虎隊紀念館」，供遊客深入了解這段歷史。此外，珍貴的文化財「會津螺旋堂」也位在山中。大家可選擇步行或付費搭乘自動扶梯登頂，一邊飽覽城市與自然絕景，一邊緬懷歷史。

---

飯盛山
・地址：福島縣會津若松市一箕町八幡弁天下
・自動扶梯營業時間：8:00～17:00、11月21日至3月20日期間 9:00～16:00
・自動扶梯票價：成人 250日圓、兒童 150日圓
・官方網站

---

更多「會津若松」介紹

---

開成山公園

「開成山公園」是福島縣郡山市的都市綠地代表，不僅擁有大片草地與人工湖「五十鈴湖」，更是知名的賞櫻勝地。每逢四月，園內約1300棵櫻花樹齊放，其中更包含1878年種下、日本現存最古老的「染井吉野櫻」。櫻花季期間還有夜間點燈活動，可以欣賞別具風情的夜櫻，春天到訪福島一定要來！

---

開成山公園
・地址：福島県郡山市開成一丁目5
・官方網站

---

吉利蛋公園

2022年，開成山公園裡誕生了一座「吉利蛋公園」，以人氣寶可夢「吉利蛋」為主角，打造了一座高達6公尺的「吉利蛋溜滑梯」，造型可愛吸睛，不只小朋友玩得開心，連大人都忍不住想拍照打卡。另外還有吉利蛋盪鞦韆、大舌頭小滑梯、小福蛋砂場，以及皮寶寶和寶寶丁的蹺蹺板等，粉色系寶可夢大集合，非常適合親子同遊，寶可夢粉絲務必要來朝聖！

---

ラッキー公園
・地址：福島県郡山市開成1丁目5　開成山公園内
・官方網站

---

開成山大神宮

與開成山公園僅一街之隔的「開成山大神宮」，創建於明治時期，被譽為「東北的小伊勢」，主祀天照大神，具有守護郡山發展的重要地位。神社境內古木參天、氣氛莊嚴靜謐，參拜之餘亦能感受濃厚的傳統氛圍。每年春季，神社境內約200棵櫻花樹綻放，與開成山公園的櫻花海相映成趣。春季例大祭及新年初詣時更是香火鼎盛，吸引大量信眾與遊客造訪。

---

開成山大神宮
・地址：福島県郡山市開成三丁目一番三十八号
・官方網站

---

五色沼

彷彿仙境的五色沼位於磐梯高原，是火山噴發後形成的湖群，因礦物質濃度不同，在陽光下呈現夢幻色彩，包含毘沙門沼、赤沼、弁天沼等30多個湖泊。紅葉季更是賞楓勝地。從入口步行400公尺即可眺望毘沙門沼，建議挑戰全長約4公里的五色沼自然探勝路，初學者也能輕鬆完成。

---

五色沼湖沼群
・地址：福島縣耶麻郡北塩原村大字檜原字劍峯1093-1055
・官方網站

---

豬苗代湖

面積達103平方公里，為日本第四大湖的「豬苗代湖」，是福島縣知名的觀光景點。在此能見到有「會津富士」之稱的磐梯山與湖泊相映的動人景觀，冬季時除了能欣賞到西伯利亞來過冬的天鵝，更有可媲美樹冰的水花冰，是浪花拍打到岸邊樹枝所形成的絕景。從會津若松出發約只需要30分鐘，五色沼及野口英世紀念館都在附近，不妨就安排個一日遊小旅行吧。

---

更多「豬苗代湖」介紹

---

靈山

「靈山縣立自然公園」位於福島縣東北部的阿武隈高地，以海拔825公尺的「靈山」為中心，橫跨伊達市與相馬市，是被列為國家史蹟名勝的名山之一。靈山因約3500萬年前的火山活動而形成，玄武岩質的集塊岩經長年風化侵蝕，造就遍佈山頭的奇岩怪石。每年5月下旬杜鵑花盛開、10月中旬至11月上旬楓葉轉紅，與岩石交織成極具震撼力的自然景觀。

---

霊山
・地址：福島縣伊達市霊山町
・官方網站

---

花見山公園

春季來臨時，「花見山公園」約有70種花卉陸續綻放，包括櫻花、梅花、桃花、連翹、紫玉蘭等，將整座山染成夢幻的粉紅與金黃，被譽為「福島的桃源鄉」。園主在「希望美麗的花能與更多人共賞」的想法下，於1959年起將花見山公園對外開放，自此成為福島知名賞花勝地。每年3月下旬至5月上旬吸引約20萬人造訪，賞花季期間實施交通管制，建議搭乘接駁巴士前往。

---

花見山
・地址：福島県福島市渡利
・官方網站

---

塔崖

位於福島縣下鄉町的「塔崖」，為歷經百萬年阿賀川侵蝕作用所形成的斷崖景觀，壯麗奇特的模樣有如一座座聳立的高塔，不只被指定為國家天然紀念物，更名列福島30景之一。大型斷崖形態各異，並依其外觀被命名為「烏帽子岩」、「屏風岩」、「獅子塔岩」等，搭配春夏新綠、秋季紅葉、冬季白雪呈現不同絕景，讓人驚嘆大自然鬼斧神工！

---

塔のへつり
・地址：福島縣南會津郡下郷町彌五島下タ林
・相關網站

---

蘆之牧溫泉

會津若松市25分鐘車程的「蘆之牧溫泉」，原是當地人喜愛放鬆身心的溪谷美景溫泉，擁有千年的悠久歷史。近來更因鎮上的旅館神似《鬼滅之刃》場景而聲名大噪。泉質屬於鹽化物溫泉，據稱對於舒緩肌肉痠痛、神經痛很有療效。除了可以挑選旅館住宿，亦有許多提供日歸溫泉（指一日來回行程）的設施。值得一提的是，會津鐵道的「蘆之牧溫泉站」有可愛的貓咪 LOVE（らぶ）擔任站長，貓奴們可別錯過啦！

---

更多「蘆之牧溫泉」介紹

---

磐梯山

被譽為日本百大名山的「磐梯山」標高1,816公尺，素有「會津富士」的美稱，也是福島人的心靈歸宿。在這裡可以自高處俯瞰豬苗代湖以及吾妻連山，欣賞壯麗遼闊的景色。喜歡登山的朋友更可從初學者到進階者的各種登山步道，親身近距離體會磐梯山之美。而磐梯山附近更有包括「星野集團 Alts 磐梯滑雪場」等數十座滑雪場，是冬季運動的好去處。

---

磐梯山
・地址：福島縣耶麻郡豬苗代町磐梯山
・交通：自 JR「猪苗代」站搭乘計程車到「八方登山口」，費用約8,000日圓
・相關網站

---

裏磐梯

「裏磐梯」地區位於磐梯山北麓，擁有五色沼、檜原湖、秋元湖等眾多湖泊與濕地，加上群山環抱的高原地形，景色壯麗而迷人。區內擁有多條健行步道，是親近自然、觀察鳥類與野生動植物的理想場所。春夏秋季適合來此健行、登山或露營；冬季則白雪覆蓋，成為人氣滑雪勝地。特別推薦給攝影愛好者，或熱愛戶外活動的旅人前來探索喔！

---

裏磐梯遊客中心
・地址：福島県耶麻郡北塩原村大字桧原字剣ケ峯1093-697
・營業時間： 4月1日至11月31日9:00～17:00，12月1日至3月31日9:00～16:00，週二休館
・交通：自 JR「猪苗代」站轉乘磐梯東都巴士至「五色沼入口」站下車
・官方網站

---

安達太良山

標高1,700公尺的「安達太良山」為日本百名山之一。在此可搭乘纜車直達1,350公尺的山頂站，再輕鬆健行約1.5小時即可登頂，無論初學者或家庭旅客都能愉快享受健行樂趣，深受日本登山客喜愛。山區擁有豐富的高山植物，6月左右百花齊放，美景讓此處躋身「花之百名山」之列；秋季以楓葉著稱，從9月下旬至10月中旬山頭會慢慢轉紅，吸引大量遊客前來；冬季則是化身雪質優異的人氣滑雪場，一年四季都很適合來訪！

---

安達太良山
・地址：福島県二本松市岳温泉1-16
・空中纜車營業時間：8:30～16:30
・空中纜車票價：成人 單程1,200日圓、來回2,000日圓；兒童 單程900日圓、來回1,500日圓
・官方網站

---

海洋塔

位於福島縣磐城市小名濱港附近的「海洋塔」，落成於1985年，塔頂造型猶如英雄頭盔，設計放到至今仍相當新穎。搭乘電梯直達海拔106公尺的天空展望台後，可以360度環視市區街景與海天線，視野極為開闊，讓心情也隨之明朗起來。而海洋塔所在的「三崎公園」，佔地約70公頃，每年春季四月有200棵以上櫻花盛放，是當地人氣賞櫻名所，也不要錯過囉！

---

磐城海洋塔
・地址：福島縣磐城市小名濱下神白字大作111 三崎公園內
・相關網站

---

霧幻峽

有著如夢似幻的名稱，位於福島縣奧會津的「霧幻峽」是橫跨金山町和三島町的溪谷。想要欣賞霧幻峽的最佳方式，便是搭乘於只見川人力划行的小木舟，如此煙霧飄緲的美景，一年中也只有六月至八月間能遇上，而其他的季節則能欣賞到櫻花與紅葉的美景。霧幻峽小舟可在只見線「早戶」站附近搭乘，可將只見線鐵道的名勝第一只見川鐵橋規劃在同一天參觀。

---

霧幻峽
・地址：福島県大沼郡三島町大字早戸字小津巻地内
・營業時間：4月下旬至11月中旬 7:00～日落
・費用：純往返行程，成人2名內6,000日圓、3人以上1名3,000日圓，需要預約
・交通：自 JR「会津若松」站搭乘只見線至「早戶」站步行約3分鐘
・官方網站（可線上預約）

---

湯野上溫泉站

前往大內宿時必經的「湯野上溫泉站」，是日本唯一擁有茅草屋頂的車站，候車室內設有日式圍爐，乘客可以在等車時圍爐品茶，感受日本傳統鄉村氛圍。站旁還設有免費足湯「親子地藏之湯」，讓大家在旅途中悠閒泡腳、舒緩疲勞。而春季期間，車站周邊櫻花盛開，搭配茅草屋與電車交織成絕美景致，吸引無數攝影愛好者造訪，更讓此站名列「東北百選車站」之一。

---

湯野上温泉駅
・地址：福島縣南會津郡下鄉町湯野上字大島
・官方網站

---

JR 只見線

「只見線」是一條連接福島縣「會津若松」站與新潟縣「小出」站的鐵道路線。因沿途穿越山川湖泊，能拍攝到不少幽靜絕景，是許多鐵道迷、攝影迷心中一生必去朝聖的地方。最熱門的拍攝點「第一只見川鐵橋」可在道之站尾瀨街道三島宿拍攝得到，然而一天僅6班來回班次的關係，建議事先查好時間表喔！

---

更多「只見線」介紹

---

諸橋近代美術館

鄰近五色沼的「諸橋近代美術館」，收藏多達340件達利作品，是全球第4大達利博物館，也是亞洲唯一的達利常設展館！而除了達利的油畫、雕塑與版畫外，館內亦典藏塞尚、米羅、雷諾瓦、畢卡索等西洋現代藝術大師的經典之作，推薦藝術迷前來參觀。特別提醒，美術館會在每年秋末至春季期間休館，出發前記得確認開館資訊喔！

---

諸橋近代美術館
・地址：福島県耶麻郡北塩原村大字桧原字剣ヶ峯1093番23
・營業時間：9:30〜17:00 （最終入場為閉館前30分鐘）
・開放期間：2025年度 4月12日至11月9日
・官方網站

---

土津神社

豬苗代町的「土津神社」祭祀會津藩初代藩主保科正之，為當地重要的守護神之一，也被視為保佑孩童平安的神明。據傳土津神社最初相當華麗，可與日光東照宮媲美，但在戊辰戰爭中燒毀，如今所見為明治時期所重建。每年10月底至11月，神社境內紅葉滿開，與純白鳥居相映成趣，是福島地區著名的賞楓名所。

---

土津神社
・地址：福島県耶麻郡猪苗代町字見祢山3番地
・官方網站

---

天鏡閣

有栖川宮威仁親王造訪東北時，被豬苗代湖之美深深吸引，便於湖畔興建了這棟「天鏡閣」。建築外觀融合西洋文藝復興風格，內部裝飾華麗，舉凡大理石壁爐、吊燈或天花板上的圓形裝飾畫都相當精緻，現已被指定為國家重要文化財。每年4月至11月，館內還會舉辦明治風洋裝試穿與皇家下午茶活動，讓旅客親身感受昔日皇室別邸的優雅氛圍。

---

天鏡閣
・地址：福島県耶麻郡猪苗代町大字翁沢字御殿山1048
・營業時間：5月至10月 8:30～17:00，11月至4月 9:00～16:30
・票價：成人370日圓、高校生210日圓、中小學生100日圓
・相關網站

---

檜原湖

「檜原湖」是裏磐梯地區最大的湖泊，周長約31公里，沿岸設有環湖道路與自然散步道，四季皆展現不同風貌。春天賞櫻、秋天賞楓，夏季適合健行或搭船遊湖，冬天則可體驗冰上垂釣西太公魚，並在釣後現場烹煮，享用新鮮甘甜的美味魚肉。此外，每年12月下旬至1月中旬湖面凍結時，還能直接走在冰上，體驗獨特的冬日樂趣喔！

---

桧原湖
・地址：福島縣耶麻郡北塩原村
・官方網站

---

南湖公園

「南湖公園」被認為是日本最古老的公園，其名稱取自唐朝詩人李白的詩句「南湖秋水夜無煙」，意境浪漫優美。公園內有「南湖十七景」，可以順遊欣賞南湖不同的風貌。而湖畔周邊也種植了許多花草樹木，無論騎腳踏車環湖，或漫步其間皆十分愜意，尤其春天時800株櫻花同時綻放，倒映湖面如詩如畫，非常值得來訪。

---

南湖公園
・地址：福島県白河市南湖
・官方網站

---

高屋敷稻荷神社

位於福島縣郡山市的「高屋敷稻荷神社」，擁有超過300年歷史，境內供奉稻荷大神的使者「白狐社」，以及觸摸後可以帶來好運的「御神石」。但這裡最引人注目的，莫過於表參道上的100多座朱紅鳥居。如此壯觀的鳥居，為信眾感謝願望實現所奉納，而且據說在戰前，鳥居數量更曾多達4,000座，神社之靈驗可見一斑。此外，神社也販售各式狐狸造型的籤詩與御守，造型相當可愛，適合作為伴手禮帶回家收藏。

---

高屋敷稲荷神社
・地址：郡山市白岩町字高屋敷277-2
・官方網站

---

飯坂溫泉

「飯坂溫泉」是「奧州三名湯」之一，相傳西元2世紀時，「日本武尊」於東征途中生病，到這裡泡湯之後就恢復元氣。此外，江戶時代俳聖松尾芭蕉、正岡子規、與謝野晶子等文人雅士也曾到此來泡過溫泉。而其中最知名的公共浴場，便是日本武尊與松尾芭蕉都曾造訪的「鯖湖湯」，不僅歷史最悠久，也是飯坂溫泉的象徵之一。

---

飯坂温泉
・地址：福島縣福島市飯坂町
・官方網站

---

野口英世紀念館

日本千圓舊鈔上的偉人野口英世，家鄉就在福島縣猪苗代町！這位20世紀初偉大的細菌學家，一生致力於黃熱病、梅毒等疾病的研究，曾三度獲諾貝爾獎提名，對醫學貢獻卓著。在「野口英世紀念館」內，能回顧博士的生平故事、珍貴收藏與書信之外，最大的亮點便是可以參觀野口幼時生活過的老家。館內保留了他不慎跌入圍爐、導致左手燙傷的現場，以及赴東京前所刻下的「若不得志，便不再踏上這片土地」的字句，令人感動。

---

野口英世記念館
・地址：福島県耶麻郡猪苗代町大字三ツ和字前田81
・營業時間：4月至10月 9:00～17:30、11月至3月 9:00～16:30
・票價：成人 1,500日圓、中小學生 550日圓
・官方網站

---

野口英世青春大道

走進會津若松的「野口英世青春大道」，彷彿穿越回明治大正時期，街道兩旁林立著西式洋樓與日式木屋，氣氛熱鬧非凡。而這一帶，也正是野口英世博士度過青春歲月的地方，其中「會津壹番館（舊會陽醫院）」更是見證他人生轉捩點的重要場景；年少時，博士就是在此接受燙傷手術，立下學醫的志向呢！如今，這裡已改建為咖啡館，可以在此悠閒來場下午茶。街區內還保留許多與博士求學時期相關的地點，散步購物之餘，也可以順道了解這位偉人的歷史足跡喔！

---

野口英世青春通り
・地址：福島県会津若松市七日町周辺
・相關網站

---

相馬野馬追

每年7月最後一週的週六至週一，福島縣南相馬市會舉辦已有千年歷史的祭典「相馬野馬追」。祭典源自豪族平將門的軍事演習，如今被列為日本重要無形文化財。三天內活動高潮迭起，「遊行」宛如戰國時代再現，由數百名身穿甲冑、騎馬揮旗的武士威風凜凜地巡行；「甲冑競馬」與「神旗爭奪戰」則是全場焦點，騎士們不僅要在1,000的賽道上疾馳，還要爭搶射向空中的御神旗，競爭超激烈！最後一天還有徒手捕捉野馬的儀式，場面魄力十足，讓人真切感受到日本武士的勇猛！

---

相馬野馬追
・地址：福島県相馬市原町区牛来雲雀ヶ原祭場地
・官方網站

---

阿武隈洞

「阿武隈洞」是歷經約8,000萬年形成的石灰岩洞穴，擁有千姿百態的鐘乳石奇觀，洞內全長約600公尺，另有需匍匐、攀爬的120公尺探險路線，適合喜愛挑戰的觀光客。最大的洞穴「瀧根御殿」會搭配燈光，營造出夢幻氛圍，偶爾還會作為音樂表演舞台使用。洞內氣溫常年維持在15℃左右，夏天來訪建議攜薄外套並穿防滑鞋喔！

---

あぶくま洞
・地址：福島県田村市滝根町菅谷字東釜山1番地
・營業時間：8:30～17:30（依據季節調整，官方網站公布為準）
・票價：成人1,200日圓、中學生800日圓、小學生600日圓
・官方網站

---

潮見台

「潮見台」位於福島縣磐城市小名濱的「三崎公園」內，是一座向太平洋延伸約13公尺、離海面約16公尺高的觀景台。站在看台上，腳下是拍打礁岩的太平洋海浪，耳邊伴隨海風與浪聲，震撼力直擊心臟。建築共有三層，沿著旋轉樓梯登頂後，可以遠眺小名濱港與遼闊的蔚藍海景，還可以360度將整座公園盡收眼底。

---

潮見台
・地址：福島縣磐城市小名浜下神白 三崎公園內
・相關網站

---

21世紀森公園

想提早感受春天氣息嗎？推薦來磐城市中心的「21世紀森公園」追櫻花！園內設有多種運動設施與寬闊綠地，適合全家出遊。每年三月上旬，粉嫩的河津櫻率先綻放，為公園增添浪漫氛圍；四月上旬則迎來染井吉野櫻滿開，將公園染成一片夢幻粉紅海。無論是在此散步、野餐，還是拍照留念，都會是美好的春日回憶！

---

21世紀森公園
・地址：福島縣磐城市常磐湯本町上浅貝110-33
・相關網站

---

伊佐須美神社

位於福島縣會津美里町的「伊佐須美神社」佔地廣闊，擁有超過2000年歷史，被尊為會津總鎮守，在信仰上地位崇高。此外，春天有會津五櫻之一的「薄墨櫻」；夏季菖蒲花開，秋有紅葉，冬賞雪景，四季風光各具魅力。神社以祈求強運、厄除、良緣、事業發展與五穀豐收聞名，每年7月舉行的「御田植祭」是伊佐須美神社最盛大的年度祭典，吸引許多信眾前來參拜。

---

伊佐須美神社
・地址：福島縣大沼郡會津美里町宮林甲4377
・官方網站

---

新宮熊野神社

位於福島喜多方的「新宮熊野神社」歷史悠久，創建可追溯至西元1055年。拜殿「長床」被指定為國家重要文化財，由茅草屋頂與44根圓木柱構成，展現了平安時代寢殿造的莊嚴氣勢。長床前聳立著一棵樹齡約800年的大銀杏，高達30公尺，每年11月中旬至下旬會化身成金黃巨傘，落葉鋪成金黃地毯，美麗又浪漫，是秋季必訪的絕景。

---

新宮熊野神社
・地址：福島県喜多方市慶徳町新宮字熊野2258
・相關網站

---

福島美食推薦

肉片鋪好鋪滿「喜多方拉麵」，湯頭清爽不油膩

與札幌拉麵、博多拉麵並稱日本三大拉麵的「喜多方拉麵」，是福島縣喜多方市的名產，特色是採用「熟成多加水麵」，在麵條中加入大量喜多方市的名水，使得麵條 Q 彈且順滑，此外滿滿的叉燒肉片也是其誘人的重點，以醬油為基底的高湯鮮甜不油膩，在喜多方市區就有多達100多家喜多方拉麵店，像是坂内食堂、源來軒、來夢等都是當地人相當推薦的喔！

---

在地美味一次嚐遍！郡山人氣居酒屋「安兵衛」

距離 JR 郡山站步行約5分鐘的居酒屋「安兵衛」，將福島在地食材發揮得淋漓盡致；招牌菜色包括「會津雞」、「西白河楓鮭」以及郡山名物「鯉魚料理」，冬季還會推出限定「福島牛內臟鍋」、「豚肉芝麻豆乳鍋」或以大吟釀入味的「特製美人鍋」，每道都色香味俱全，恨不得一次就吃遍所有佳餚！

---

郡山必嚐的在地「黑拉麵」

除了喜多方拉麵，福島郡山還有一款在地美食「黑拉麵」。湯頭以醬油為基底，呈現深黑色澤，看起來口味厚重，實則清爽不膩，醇厚中帶有淡淡回甘，搭配叉燒、筍乾、蔥花等配料，風味層次豐富，讓人一試成主顧。郡山市內有多家黑拉麵名店，到訪時不妨點一碗嚐看看！

---

有如寶石的海鮮便當「輪箱飯」，會津若松必吃

會津若松地方必吃的美食就是「輪箱飯」！這種以檜木盒盛裝蟹肉絲、鮭魚、山菜、油菇、煎蛋捲等豐富食材，並加入會津若松米飯一起蒸熟的鄉土料理，是過去為了方便製木業工人上山方便食用而誕生。想要品嚐的話，推薦到會津若松市區的百年老舖「田季野」，可以在古民家中，吃到各種元祖級的輪箱飯。最經典的就是「五種輪箱飯」，甚至還有輪箱飯搭配的豐富會席料理呢！

---

福島流「圓盤餃子」，皮薄餡多扎實口感

說起餃子可能不少人會先想到宇都宮餃子。然而福島市亦有不能錯過的名產「圓盤餃子」，特色是皮薄餡多，吃起來口感酥脆扎實，以高麗菜末搭配豬肉的內餡十分清爽，讓人忍不住一個接一個吃下！在福島車站周邊就有許多膾炙人口的圓盤餃子店，像是創始元祖每日手工捏餃的「滿腹」、或是注重皮餡的「餃子照井」等，擺滿整個圓盤的餃子視覺上衝擊感十足。

---

夏天的代表「水蜜桃聖代」，果樹園直營咖啡新鮮嚐

福島縣又稱「水果王國」，若在7月中旬至9月下旬拜訪，不能錯過當地馳名的水蜜桃製成的「水蜜桃聖代」，整顆又大又甜的桃子切片加上冰淇淋、餅乾、果醬、奶油等材料製成賞心悅目的聖代，相當好拍照打卡！推薦到當地的果樹園品嚐最新鮮水果製成的產品，像是 MARUSE 果樹園直營的「農家咖啡館 森之 GARDEN」，就很受到歡迎喔！

---

用蔥當筷子，大內宿「大蔥蕎麥麵」豪快吃法超上相

福島縣必去的觀光景點大內宿，能品嚐到相當特殊的「高遠蕎麥麵」，特色是在有著柴魚、蘿蔔泥的蕎麥麵裡，隨附上一根30公分的長蔥，並且用這根蔥當筷子撈麵食用！這種相當有創意的料理，發源自大內宿的「三澤屋」。由茅葺屋改建的內部環境充滿懷舊氣氛，如果來到當地記得去吃吃看。

---

福島縣民靈魂美食，爆漿「郡山奶油吐司」

來到福島縣的大城郡山市，必吃發源於當地的平民美食，就是這款「奶油吐司」啦！這種被暱稱為「奶油盒子（Cream Box）」的小吃，是在厚片吐司上塗滿一層煉乳奶油，豐盈的奶香及香甜的煉乳滋味，是陪伴福島縣民長大的食物，讓人感到相當滿足。創始店「Romio」，或是「大友」等市內大小麵包店都可以購買得到，價格也僅需約200～300日圓。除了奶油還有咖啡、草莓等口味，不妨就外帶到旅館當作宵夜體驗一下。

---

讓人上癮的粗麵口感，「浪江炒麵」樸實美妙滋味

311大地震重創的福島縣浪江町，有一種具有50年以上歷史、相當懷舊的家鄉菜「浪江炒麵」。過去是為了工人能吃飽而開發，特色是比起一般的炒麵麵條要粗上三倍，加入豆芽菜與豬肉及秘傳醬汁拌炒，樸實又濃稠的口感讓在地人吃了就有種回家的感覺。幾乎在福島的超市、禮品店都可以買到這種浪江炒麵作為伴手禮，可以認明有此浪江炒麵唯一認定工廠「旭屋」出品的產品，以實際的購買來支援災後的福島吧！

---

熱騰騰「會津醬汁豬排丼」，下飯美食不可錯過

香噴噴的炸豬排沾上濃稠醬汁，是會津若松地方的名產「醬汁豬排丼」。這種以醬汁取代蛋汁的料理，在當地一百多家餐廳都能品嚐得到，可謂福島縣民的平民美食。像是安倍前總理也曾到訪的「とん亭」，或是「中島」、「とんかつ大將」等都是相當受到歡迎的名店。

---

更多「福島美食」推薦

---

福島住宿推薦

星野集團磐梯山溫泉酒店

「星野集團磐梯山溫泉酒店」背靠兩座滑雪場，毗鄰豬苗代湖。冬季可從飯店直通滑雪場，盡情在銀白世界馳騁；夏季則可打高爾夫，參加水蜜桃祭典或赤牛夏日祭。旅程中玩累了，可以到館內的溫泉「朱嶺之湯」好好放鬆，又或者到餐廳或清酒吧享用在地美味。此外，還有觀星、彩繪赤牛等體驗提供給住客參與，為假期增添更多難忘回憶。

---

磐梯山溫泉飯店 星野集團
・地址：福島県耶麻郡磐梯町大字更科字清水平6838-68
・官方網站

---

會津若松華盛頓飯店（Aizuwakamatsu Washington Hotel）

「會津若松華盛頓飯店」距離 JR 會津若松站步行約10分鐘，房間雖不大但設備齊全，另供應日式與西式自助早餐，品項豐富。最棒的是飯店周邊生活機能完善，附近就有到大型超市、便利商店及多間餐廳，要購物或用餐都很方便。

---

會津若松華盛頓酒店
・地址：福島縣會津若松市白虎町201
・官方網站

---

東橫 INN 會津若松站前

「東橫 INN 會津若松站前」位於JR會津若松站正對面，前往鶴城、大內宿、豬苗代湖等景點都很方便。周邊有大型超市、便利商店與多間餐廳，生活機能佳。飯店有停車場，配備自助投幣洗烘衣機、微波爐等，並供應免費日式早餐，餐點內容豐富。客房空間較一般商務旅館寬敞，整體 CP 值頗高！

---

東橫 INN 會津若松站前
・地址：福島県会津若松市白虎町222-1
・官方網站

---

郡山站前大和魯內飯店（Daiwa Roynet Hotel Koriyama Ekimae）

「郡山站前大和魯內酒店」距離 JR 郡山站僅需步行約1分鐘，交通極為便利。部分房型採用浴廁分離設計，多人入住時不怕搶廁所，使用上更加舒適。館內2樓餐廳「Visconti」每日供應西式與日式自助早餐，菜色多樣。如果要來郡山周邊旅遊，推薦把這間住宿當據點喔！

---

ダイワロイネットホテル郡山駅前
・地址：福島県郡山市駅前1-6-10
・官方網站

---

郡山舒適酒店（Comfort Hotel Koriyama）

從 JR 郡山站東口步行約2分鐘即達「郡山舒適酒店」，無論轉乘新幹線或前往會津若松、豬苗代湖等地都很方便。飯店提供小學生以下免費同床入住，是親子旅客的好選擇。每日免費早餐為自助式，提供飯糰、炸物、水果等，菜色豐富。此外，館內設有「Comfort Library Cafe」，提供免費咖啡茶飲、百餘本精選書籍、Wi-Fi與插座，可以於此放鬆閱讀或認真辦公，無論純觀光或商務出差來住這都很合適！

---

コンフォートホテル郡山
・地址：福島県郡山市方八町2丁目2-22
・官方網站

---

會津東山溫泉 向瀧

「會津東山溫泉 向瀧」是東山溫泉的老字號旅館，建築被登錄為國家有形文化財，保有榻榻米客房、格子門等傳統和風設計，並設有歷史悠久的「狐狸之湯」以及可以欣賞大自然風景的「猴子之湯」溫泉。此外，飯店中庭春有櫻花、夏可賞螢火蟲、冬夜則會點亮雪見蠟燭，濃濃的傳統日式風情，是感受會津歷史韻味的絕佳住處。

---

向瀧
・地址：福島縣會津若松市東山町大字湯本字川向200番地
・官方網站

---

HOTELLI aalto

「HOTELLI aalto」是福島現在人氣超高的溫泉飯店，前身為40年歷史的山間別墅，改造過後採用日式與北歐設計，並嚴選設計家具與家飾，營造出舒適的木質空間。館內溫泉為100%源泉掛流，露天浴池被森林環抱，並設有 SPA 提供按摩與推拿服務，讓住客能在旅途中徹底放鬆。此外，客房內的景觀絕佳，距離五色沼步道也僅需步行10分鐘，深受喜愛大自然的觀光客好評。

---

ホテリ・アアルト
・地址：福島縣耶麻郡北塩原村大字檜原字大府平1073-153
・官方網站

---

丸峰庵（Marumine）

「丸峰庵」位於會津若松市的著名溫泉地蘆之牧溫泉，四周群山環繞，坐擁溪谷美景。日式榻榻米客房寬敞舒適，館內設有伴手禮商店可以購物。餐飲部分，自助晚餐與早餐備受好評，提供福島當季食材料理的特色餐點。而旅館引以為傲的露天溫泉緊鄰河谷，四季皆展現不同美景，泡湯的同時，可以靜心欣賞大自然，喜愛泡湯的旅客請不要錯過。

---

会津芦ノ牧温泉 丸峰観光ホテル
・地址：福島県会津若松市大戸町大字芦ノ牧字下夕平1128
・官方網站

---

MINATOYA 湖畔飯店（Lake Side Hotel Minatoya）

「湖畔飯店 Minatoya」座落豬苗代湖畔，從客房內望向窗外，即可享有湖泊與高原美景。館內分為本館與別館，提供和室、和洋室及洋式客房。餐飲部分以中華料理為飯店招牌，並設有屋頂露營 BBQ 空間以及芬蘭式帳篷桑拿體驗等，為旅客打造身心靈皆療癒的度假時光。

---

Lake Side Hotel Minatoya
・地址：福島県耶麻郡猪苗代町翁沢長浜870
・官方網站

---

福島伴手禮

味噌田樂：滿田屋

「味噌田樂」是會津地區的經典鄉土料理，將麻糬、炸豆腐、蒟蒻、小芋頭等食材串在竹籤上，塗抹特製味噌醬後放入日式圍爐慢烤，香氣撲鼻，甜鹹交織的風味讓人上癮。如果拜訪會津若松七日町，推薦走進百年老舖「滿田屋」，吃看看現烤味噌田樂，保證一試成主顧！

---

滿田屋
・地址：福島県会津若松市大町1丁目1-25
・官方網站

---

玉羊羹：玉嶋屋

「玉羊羹」出自江戶時代延傳的和菓子老舖「玉嶋屋」。昭和12年在縣長指示下，為了讓前線將士也能方便食用，才特別將招牌紅豆羊羹，研發成這款圓滾滾的球狀羊羹。品嚐方式相當有趣，用牙籤戳破外層薄薄的橡皮膜後便可以享用，一口大小恰到好處，紅豆口味甜甜的，是福島深受喜愛的伴手禮之一。

---

玉嶋屋
・地址：福島県二本松市本町1丁目88
・官方網站

---

薄皮饅頭：柏屋

「柏屋」是在福島有著150年歷史的老字號和菓子店，最經典的人氣商品為「薄皮饅頭」，與岡山的「大手まんぢゅう」、東京的「志ほせ饅頭」並稱「日本三大饅頭」。「薄皮饅頭」以帶有黑糖香氣的薄餅皮，包裹北海道產精選紅豆餡，餡料飽滿、甜而不膩，樸實的美味讓人一口接一口。

---

柏屋
・地址：福島県郡山市中町11-8
・官方網站

---

不倒翁小法師：會津町方傳承館

「不倒翁小法師」（起き上がり小法師）是會津地區的傳統工藝品，也是當地的吉祥物。圓滾滾的身形搭配溫暖可愛的微笑，象徵著百屈不撓的精神和健康長壽的祝福。不倒翁小法師的造型多樣，從經典的白底紅面，到藍色、粉色等繽紛款式應有盡有。除了福島的土產店可輕鬆購得，在傳統工藝交流設施「會津町方傳承館」還有提供 DIY 繪製不倒翁小法師的體驗喔！

---

更多「福島伴手禮」推薦

---

福島一日遊行程示範

---

福島會津若松一日遊行程
・建議交通：JR 會津若松站出發，可搭乘「會津周遊巴士」依時刻表前往各景點
・步行距離與時間：約5公里，80分鐘（不含巴士移動）
・建議所需時間：9～10小時
・重點攻略：穿和服遊鶴城，會津武家屋敷散策，大內宿半日遊，享用會津地方料理與喜多方拉麵
・回程交通：直接住宿 JR 會津若松站周邊，或搭乘 JR 返回郡山或東京

規劃福島自由行可從最容易上手的會津若松為中心，參觀市區的會津若松城並品嚐傳統的輪箱飯，從這裡出發前往擁有媲美合掌村的大內宿宿場町、搭乘只見線拍攝絕景，以及到豬苗代一帶走訪豬苗代湖、五色沼等天然絕景，從東京出發約3小時內就能抵達會津若松車站，現在就把這篇文章分享給想一起前往的朋友吧！

---

整理撰文：Isabelle 2022.8.19、Cora 2024.11.22、Annie 2025.8
責任編輯：aoi、Jun、Chris

---