日本自由行必去東北六縣之一福島，有知名的大內宿、會津若松城，有歷史、美食及溫泉，適合來趟福島自由行放鬆身心。搭乘穿越山谷的只見線鐵道賞絕景，到煙霧飄緲的霧幻峽乘坐小木舟划行；三大拉麵之一的喜多方拉麵、圓盤餃子、輪箱飯都是福島縣必吃美食。立刻看福島必逛人氣景點、必吃美食的完整攻略！

「福島縣」在哪裡？怎麼去？特色與交通方式整理！

福島縣面積僅次於北海道及岩手縣，為日本第三大縣，又可區分為三大部分：包括了西部的「會津地區」，中部的「中通地區」，以及靠近太平洋的「濱通地區」。觀光景點大部分聚集在歷史悠久的會津地區，像是充滿江戶時代氛圍的大內宿、以及日本唯一的紅瓦城會津若松城，攝影迷鐵道迷最愛的只見線也能從會津若松搭乘。搭電車約30分鐘就可以來到豬苗代湖、五色沼一帶感受大自然的絕景。

提起福島縣的美食，不少人會想到三大拉麵之一的喜多方拉麵，另外有如寶盒的傳統料理輪箱飯、擺好擺滿香脆的圓盤餃子，都是造訪當地必嚐的名產。另外福島縣的水蜜桃更是佔全國收穫量第一位，喜歡水果的人可別錯過夏季的水蜜桃聖代。

福島縣交通方式（以會津若松為目的地）

雖然福島縣的縣廳所在地位於福島市，但多半的觀光景點都需於福島玄關的郡山轉乘至會津若松，推薦可選擇住宿這兩個地點來規劃行程。從台灣可以搭乘台灣虎航、樂桃航空、酷航、捷星航空等飛往仙台機場，再轉乘至郡山，從「東京」出發則可搭乘東北新幹線至「郡山」車站，詳情請參考以下交通方式。

「福島縣」10大必去景點：大內宿、會津若松城、豬苗代湖

到「大內宿」茅葺屋群，感受江戶時代氣息

冬季的大內宿，景色相當迷人
圖片來源：大内宿観光協会

喜歡白川鄉合掌村、京都美山町氛圍的人，不能錯過17世紀宿場町保留下來的「大內宿」。這裡過去是連結會津若松與日光今市中間的要道驛站，一字排開的茅葺屋依舊保存著江戶時代的氣息，現多半改建為伴手禮店、小吃店。來到這裡，必吃以大蔥當筷子的特色名產高遠蕎麥麵。若想拍到整體的大內宿全景，則可到高安觀音堂的觀景台拍攝。每年2月，大內宿還會舉辦雪祭，雪化妝的茅葺屋更是別有一番風情呢！

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大內宿
・地址：福島県南会津郡下郷町大字大内
・營業時間：依店舖不同約9:00～17:00
・交通：自JR「會津若松」搭乘會津鐵道至「湯野上溫泉」站，再轉乘「猿游號」公車至「大內宿」下車，即可抵達（2022年為3月12日至11月30日運行）
・官方網站

武士之城「會津若松」，在七日町懷舊街道散步

會津若松的七日町，車站也充滿懷舊氣氛
攝影：Isabelle Yao

福島縣的西邊大城「會津若松市」，在過去是兵家必爭之地，又被稱為武士之城。來到市區參觀，推薦前往「七日町」感受復古懷舊的大正浪漫氣氛。這裡過去因為有「會津五街道」之中的日光、越後、米澤街道等主要道路通過，是會津若松最熱鬧的地方，現在依舊保持了過去的倉庫，改建為餐廳、商店，並且可以參觀齋藤一之墓等歷史遺跡。

會津若松七日町
・地址：福島県会津若松市七日町
・交通：自只見線「七日町站」站步行即可抵達
・官方網站

一訪百大名城「會津若松城」，還可到茶室品茶

有著紅色屋簷的會津若松城
攝影：Isabelle Yao

會津若松必訪的重要景點，即是被暱稱為「鶴城」的會津若松城，以其日本唯一的紅瓦天守閣為亮點。此處曾是戊辰戰爭的舞台，因此而得名。可以攀登上天守閣，眺望磐梯山及會津若松市容，這裡也是日本百大賞櫻名所。在參觀後不妨到茶室「麟閣」來喝杯抹茶，其淵源來自茶聖千利休因觸犯豐臣秀吉遭到賜死時，城主蒲生氏鄉將其子少庵藏匿起來，因而少庵建造此茶室以報恩。

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會津若松城
・地址：福島県会津若松市追手町5-10
・開放時間：天守閣8：30～17：00（最後入場16 :30）
・費用：成人410日圓、國中小學生150日圓
・交通：自JR「會津若松」站轉乘周遊巴士至「鶴ヶ城入口」下車，步行約5分鐘
・官方網站（中文）

一生必去朝聖「只見線」，攝影迷鐵道迷都瘋狂

唯美的指見線，是攝影迷必訪朝聖地
圖片來源：photo-AC

預計於2022年10月1日全線修復通車的「只見線」，是一條連接福島縣「會津若松」站與新潟縣「小出」站的鐵道路線。因沿途穿越山川湖泊，能拍攝到不少幽靜絕景，是許多鐵道迷、攝影迷心中一生必去朝聖的地方。最熱門的拍攝點「第一只見川鐵橋」可在道之站尾瀨街道三島宿拍攝得到，然而一天僅6班來回班次的關係，建議事先查好時間表喔！

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只見線
・交通：福島縣「會津若松」站至新潟縣「小出」站
・官方網站

到「霧幻峽」搭乘人力小木舟，欣賞飄霧絕景

煙霧飄緲間的霧幻峽小舟
圖片來源：金山町観光物産協会

有著如夢似幻的名稱，位於福島縣奧會津的「霧幻峽」是橫跨金山町和三島町的溪谷。想要欣賞霧幻峽的最佳方式，便是搭乘於只見川人力划行的小木舟，如此煙霧飄緲的美景，一年中也只有六月至八月間能遇上，而其他的季節則能欣賞到櫻花與紅葉的美景。霧幻峽小舟可在只見線「早戶」站附近搭乘，可將只見線鐵道的名勝第一只見川鐵橋規劃在同一天參觀。

霧幻峽
・地址：福島県大沼郡三島町大字早戸字小津巻地内
・營業時間：4月下旬至11月中旬7:00～日落
・費用：純往返行程，成人3名內6,000日圓、4人以上1名1,800日圓，需要預約
・交通：自只見線「早戶」站步行約3分鐘
・官方網站（可線上預約）

《鬼滅之刃》大熱觀光地，千年歷史「蘆之牧溫泉」

盧之牧溫泉有相當療癒的溪谷景致
圖片來源：蘆之牧溫泉觀光協會

會津若松市25分鐘車程的「蘆之牧溫泉」，原是當地人喜愛放鬆身心的溪谷美景溫泉，擁有千年的悠久歷史。近來更因鎮上的旅館神似《鬼滅之刃》場景而聲名大噪。泉質屬於鹽化物溫泉，據稱對於舒緩肌肉痠痛、神經痛很有療效。除了可以挑選旅館住宿，亦有許多提供日歸溫泉（指一日來回行程）的設施。值得一提的是，會津鐵道的「蘆之牧溫泉站」有可愛的貓咪 LOVE 擔任站長，貓奴們可別錯過啦！

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蘆之牧溫泉
・地址：福島県會津若松市大戶町蘆牧字下タ平 1082番地4
・交通：自JR「會津若松」站搭乘公車在「蘆之牧溫泉」站下車，車程約50分鐘
・官方網站（中文）

冬季唯美「豬苗代湖」，賞天鵝湖及水花冰

在冬季豬苗代湖會變成名副其實的天鵝湖
圖片來源：photo-AC

面積達103平方公里，為日本第四大湖的「豬苗代湖」，是福島縣知名的觀光景點。在此能見到有「會津富士」之稱的磐梯山與湖泊相映的動人景觀，冬季時除了能欣賞到西伯利亞來過冬的天鵝，更有可媲美樹冰的水花冰，是浪花拍打到岸邊樹枝所形成的絕景。從會津若松出發約只需要30分鐘，五色沼及野口英世紀念館都在附近，不妨就安排個一日遊小旅行吧。

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豬苗代湖
・地址：福島県耶麻郡猪苗代町
・交通：自JR「豬苗代」站搭乘公車至「長浜」站下車
・官方網站

仙境「五色沼」，探索毘沙門沼等數個夢幻顏色的火山湖群像

五色沼最大的「毘沙門沼」還可以划船
圖片來源：photo-AC

分布在磐梯高原，因火山噴發所形成的淤積湖被稱為「五色沼」，因不同濃度的礦物質在陽光反射下產生各種夢幻顏色，一共有：毘沙門沼、赤沼、深泥沼、弁天沼、琉璃沼、青沼、柳沼等30幾個湖泊。尤其紅葉季節更是東北賞楓的重頭戲。想要參觀五色沼最簡單的方式是從入口處步行約400公尺來到展望台，眺望最大的毘沙門沼。喜歡健行的人不妨走完全程約4公里，1小時半左右的「五色沼自然探勝路」因為規劃良好，即使初心者也不必擔心。

五色沼（裏磐梯遊客中心）
・地址：福島県耶麻郡北塩原村大字桧原字剣ケ峯1093-697
・營業時間： 4月1日至11月31日9:00～17:00，12月1日至3月31日9:00～16:00，週二休館
・交通：自JR「豬苗代」站下車，轉乘磐梯東都巴士前往「五色沼入口」下車
・官方網站

登山、滑雪運動都適合的「磐梯山」

磐梯山又稱為會津富士
圖片來源：裏磐梯觀光協會

被譽為日本百大名山的「磐梯山」標高1,816公尺，素有「會津富士」的美稱，也是福島人的心靈歸宿。在這裡可以自高處俯瞰豬苗代湖以及吾妻連山，欣賞壯麗遼闊的景色。喜歡登山的朋友更可從初學者到進階者的各種登山步道，親身近距離體會磐梯山之美。而磐梯山附近更有包括「星野集團 Alts 磐梯滑雪場」等數十座滑雪場，是冬季運動的好去處。

磐梯山
・地址：福島縣耶麻郡豬苗代町磐梯山
・交通：自JR「豬苗代」站搭計程車到「八方登山口」，費用約8,000日圓
・官方網站

千年「三春瀧櫻」，東北賞櫻必列入行程

相當壯觀的三春瀧櫻
圖片來源：photo-AC

與岐阜縣根尾谷淡墨櫻、山梨縣山高神代櫻並列為日本三大櫻的「三春瀧櫻」，是不少日本人列為朝聖目標的巨型櫻花樹。三春瀧櫻位於郡山站出發約13分鐘的「三春」站附近，推測已有千年以上的歷史，被指定為國家天然紀念物。高13 .5公尺，枝葉伸展開達到東西28公尺、南北16公尺的寬闊範圍，就近觀看會感到無比壯觀。每年4月中盛開期間，還會舉行夜間點燈。如果有計劃到東北賞櫻，可別忘了將它列入行程！

三春瀧櫻
・地址：福島県田村郡三春町大字滝字桜久保296
・營業時間： 24小時開放
・費用：賞櫻期間成人300日圓，國中生以下免費
・交通：自JR「三春」站搭乘「瀧櫻號」公車在「三春滝桜大駐車場」站下車，僅賞櫻期間運行
・官方網站

福島縣8大必吃美食

肉片鋪好鋪滿「喜多方拉麵」，湯頭清爽不油膩

「坂内食堂」撲滿肉片的喜多方拉麵
圖片來源：photo-AC

與札幌拉麵、博多拉麵並稱日本三大拉麵的「喜多方拉麵」，是福島縣喜多方市的名產，特色是採用「熟成多加水麵」，在麵條中加入大量喜多方市的名水，使得麵條Q彈且順滑，此外滿滿的叉燒肉片也是其誘人的重點，以醬油為基底的高湯鮮甜不油膩，在喜多方市區就有多達100多家喜多方拉麵店，像是坂内食堂、源來軒、來夢等都是當地人相當推薦的喔！

有如寶石的海鮮便當「輪箱飯」，會津若松必吃

美味樸實的「輪箱飯」，有如寶盒
攝影：Isabelle Yao

會津若松地方必吃的美食就是「輪箱飯」！這種以檜木盒盛裝蟹肉絲、鮭魚、山菜、油菇、煎蛋捲等豐富食材，並加入會津若松米飯一起蒸熟的鄉土料理，是過去為了方便製木業工人上山方便食用而誕生。想要品嚐的話，推薦到會津若松市區的百年老舖「田季野」，可以在古民家中，吃到各種元祖級的輪箱飯。最經典的就是「五種輪箱飯」，甚至還有輪箱飯搭配的豐富會席料理呢！

田季野
・地址：福島県会津若松市栄町5-31
・營業時間：11:00～20:00
・價位：五種輪箱飯2,200日圓
・官方網站

福島流「圓盤餃子」，皮薄餡多扎實口感

圓盤餃子與啤酒是絕配
攝影：Hana

說起餃子可能不少人會先想到宇都宮餃子。然而福島市亦有不能錯過的名產「圓盤餃子」，特色是皮薄餡多，吃起來口感酥脆扎實，以高麗菜末搭配豬肉的內餡十分清爽，讓人忍不住一個接一個吃下！在福島車站周邊就有許多膾炙人口的圓盤餃子店，像是創始元祖每日手工捏餃的滿腹、或是注重皮餡的餃子照井等，擺滿整個圓盤的餃子視覺上亦份量十足，依照店家不同約有20個至30個提供大快朵頤，在搭乘新幹線前請務必留下時間稍作品嚐。

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夏天的代表「水蜜桃聖代」，果樹園直營咖啡新鮮嚐

福島縣的水蜜桃產量佔全國第一
圖片來源：PR TIMES

福島縣又稱「水果王國」，若在7月中旬至9月下旬拜訪，不能錯過當地馳名的水蜜桃製成的「水蜜桃聖代」，整顆又大又甜的桃子切片加上冰淇淋、餅乾、果醬、奶油等材料製成賞心悅目的聖代，相當好拍照打卡！推薦到當地的果樹園品嚐最新鮮水果製成的產品，像是MARUSE 果樹園直營的「農家咖啡館 森之GARDEN」，就很受到歡迎喔。

農家咖啡館 森之GARDEN
・地址：福島県福島市飯坂町平野字森前27-3
・營業時間：5月至12月平日10:00～16:00，週末及假日10:00～17:00
・官方網站

用蔥當筷子，大內宿「大蔥蕎麥麵」豪快吃法超上相

用大蔥當筷子吃蕎麥麵，你敢嘗試嗎？
圖片來源：PR TIMES

福島縣必去的觀光景點大內宿，能品嚐到相當特殊的「高遠蕎麥麵」，特色是在有著柴魚、蘿蔔泥的蕎麥麵裡，隨附上一根30公分的長蔥，並且用這根蔥當筷子撈麵食用！這種相當有創意的料理，發源自大內宿的「三澤屋」。由茅葺屋改建的內部環境充滿懷舊氣氛，如果來到當地記得去吃吃看。

三澤屋
・地址：福島県南会津郡下郷町大内字山本26-1
・營業時間：9:30～16:00
・價位：高遠蕎麥麵1,320日圓
・官方網站

福島縣民靈魂美食，爆漿「郡山奶油吐司」

靈魂美食奶油吐司
圖片來源：photo-AC

來到福島縣的大城郡山市，必吃發源於當地的平民美食，就是這款「奶油吐司」啦！這種被暱稱為「奶油盒子（Cream Box）」的小吃，是在厚片吐司上塗滿一層煉乳奶油，豐盈的奶香及香甜的煉乳滋味，是陪伴福島縣民長大的食物，讓人感到相當滿足。創始店「Bakery Romio」，或是「大友」等市內大小麵包店都可以購買得到，價格也僅需約100至200日圓。除了奶油還有咖啡、草莓等口味，不妨就外帶到旅館當作宵夜體驗一下。

讓人上癮的粗麵口感，「浪江炒麵」樸實美妙滋味

麵條粗上三倍的浪江炒麵
圖片來源：photo-AC

311大地震重創的福島縣浪江町，有一種具有50年以上歷史、相當懷舊的家鄉菜「浪江炒麵」。過去是為了工人能吃飽而開發，特色是比起一般的炒麵麵條要粗上三倍，加入豆芽菜與豬肉及秘傳醬汁拌炒，樸實又濃稠的口感讓在地人吃了就有種回家的感覺。幾乎在福島的超市、禮品店都可以買到這種浪江炒麵作為伴手禮，可以認明有此浪江炒麵唯一認定工廠「旭屋」出品的產品，以實際的購買來支援災後的福島吧！

熱騰騰「會津醬汁豬排丼」，下飯美食不可錯過

「とん亭」的醬汁豬排丼，美味到安倍前總理都曾前往探尋
圖片來源：とん亭

香噴噴的炸豬排沾上濃稠醬汁，是會津若松地方的名產「醬汁豬排丼」。這種以醬汁取代蛋汁的料理，在當地一百多家餐廳都能品嚐得到，可謂福島縣民的平民美食。像是安倍前總理也曾到訪的「とん亭」，或是「中島」、「とんかつ大將」等都是相當受到歡迎的名店。

規劃福島自由行可從最容易上手的會津若松為中心，參觀市區的會津若松城並品嚐傳統的輪箱飯，從這裡出發前往擁有媲美合掌村的大內宿宿場町、搭乘只見線拍攝絕景，以及到豬苗代一帶走訪豬苗代湖、五色沼等天然絕景，從東京出發約2.5小時就能抵達「會津若松」車站，現在就把這篇文章分享給想一起前往的朋友吧！

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整理撰文：Isabelle 2022.8.19
責任編輯：aoi