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2026東北賞楓24選:仙台、青森楓葉景點,奧入瀨溪、鳴子峽觀賞時間

文章ID : 54874
更新 :

日本東北賞楓期橫跨約兩個月,從9月下旬岩手八幡平,一路紅到11月中旬的宮城松島。本文整理青森、岩手、秋田、山形、宮城、福島六縣共24處賞楓名所,還有各景點的最佳觀賞時間與2026年賞楓預測。想知道什麼時候去哪一縣,就看這一篇!

青森十和田湖秋季楓紅,夕陽灑落湖畔群山,湖面映照絢爛紅葉秋季時節染上橙紅色的十和田樹海
圖片來源:PhotoAC

東北楓葉預測:2026紅葉前線與最佳觀賞期地圖

日本東北紅葉分顏色區塊的地圖

製圖:Hsuan

東北六縣楓葉見頃預測

地區 2026
預測觀賞起始日
2025
觀賞期起始日
青森 11/13
10/24
山形 11/27
11/1
秋田 11/17
11/1
福島 10/20
10/27
岩手 11/17
10/31
宮城 11/24
11/1

東北紅葉景點最佳觀賞期整理

景點 2026
預測觀賞期
2026
觀賞起始日
2025
觀賞起始日
【青森】
八甲田山
10/5~10/20
-
10/17
【青森】
奧入瀨溪流
10/25~11/3

-
10/24
【青森】
十和田湖
10/21~10/31
-
10/24
【青森】
弘前公園
(弘前城)
11/1~11/17
-
10/31
【山形】
藏王
10/9~10/29
-
10/24
【山形】
銀山溫泉
10/28~11/7
-
10/31
【山形】
山寺
(立石寺)
11/3~11/14
-
11/5
【山形】
最上峽
(最上川)
10/31~11/12
-
11/5
【秋田】
乳頭溫泉
10/21~10/31
-
10/23
【秋田】
田澤湖
10月下旬
-
10/31
【秋田】
角館
11/6~11/16
-
11/4
【秋田】
返抱溪谷
10/30~11/8
-
11/6
【福島】
安達太良山
10月上旬~10月中旬
-
10/16
【福島】
五色沼
(裏磐梯)
10/21~11/2
-
10/23
【福島】
塔崖
10/29~11/8
-
10/31
【福島】
JR 只見線
11月上旬~11月中旬
-
11/3
【岩手】
八幡平
10/7~10/20
-
10/15
【岩手】
猊鼻溪
10/26~11/7
-
10/31
【岩手】
中尊寺
11/4~11/15
-
11/3
【岩手】
嚴美溪
11/1~11/10
-
11/4
【宮城・仙台】
栗駒山
10/2~10/14
-
10/19
【宮城・仙台】
鳴子峽
10月23日~
-
10/28
【宮城・仙台】
秋保溫泉
10/30~11/9
-
11/6
【宮城・仙台】
松島圓通院
(円通院)
10/25~11/19
-
11/7
※ 本表每年9月起每週更新,2026年各景點的實際轉紅日會即時反映在表中。

東北紅葉景點24選

青森賞楓景點4選

說到青森賞楓,腦海中立刻浮現「奧入瀨溪流」。這裡是青森賞楓代表景點之一,森林中的樹葉開始轉黃變紅,搭配瀑布與溪水的映襯,讓這裡的秋季景色壯麗迷人。此外,還有火山群山、湖泊、古城等紅葉名所,互相搭配交織出不同的景色。下面介紹4個青森賞楓代表景點:奧入瀨溪流、十和田湖、八甲田山、弘前公園。

八甲田山

八甲田山纜車俯瞰滿山楓葉紅黃交織,壯麗的秋季景色一覽無遺

搭乘纜車俯瞰八甲田山的秋色海洋
圖片來源: FIND/47


【10月上旬~10月中旬】
青森賞楓王者「八甲田山」是日本百名山之一,位於青森市南側,以大岳為主峰,屬火山群地形。每到秋季,當地山林會被紅、橙、黃交織的楓葉覆蓋,搭乘八甲田纜車從空中俯瞰,滿山秋色彷彿一片橙色的海洋。八甲田山最佳賞楓期通常在10月中旬,是東北地區最受歡迎的賞楓勝地之一,常與奧入瀨溪流、十和田湖行程搭配。

人氣理由:
① 搭乘「八甲田纜車」俯瞰滿山紅葉,氣勢磅礴
② 從山腳到山頂層層漸變,紅、橙、黃交織如秋日海洋
③ 可串聯「奧入瀨溪流」、「十和田湖」安排東北人氣賞楓路線

八甲田山
・地址:青森縣青森市荒川寒水澤1-12
・觀賞時期:10月中旬
・交通方式:JR「青森」站搭 JR 巴士至「八甲田纜車」站
・相關網站

奧入瀨溪流

青森奧入瀨溪流楓紅美景,潺潺溪水穿過染紅的森林

奧入瀨溪流的楓葉景觀充滿大自然的美
圖片來源:Unsplash


【10月下旬~11月上旬】
青森賞楓首推號稱世界第一美溪的「奧入瀨溪流」!自十和田湖子之口綿延14公里,由茂密的樹木及數十處的瀑布構成,「雲井之瀧」、「銚子大瀧」、「阿修羅之流」等處的瀑布都相當壯觀,而到了秋天就會染上一整片的楓紅,是赫赫有名的賞楓勝地,有機會來東北地區賞楓的人千萬不要錯過!

人氣理由:
① 世界第一美溪和壯觀瀑布,與紅葉構成絕美景致
② 沿著步道散策,近距離感受大自然之美
③ 青森作為東北紅葉最早地區,可規劃為賞楓第一站

奧入瀨溪流自由行攻略:
交通、一日遊玩法、散步行程

十和田湖

秋季十和田湖,湖面寧靜如鏡,四周群山紅葉染色

高處眺望十和田湖,湛藍湖水與金紅楓林交織
圖片來源:PhotoAC

十和田湖遊船航行於碧藍湖面,沿岸楓紅與常綠松樹交織

搭乘遊船飽覽十和田湖岸邊紅葉
圖片來源:PhotoAC

【10月下旬】
「十和田湖」位於十和田八幡平國立公園內,是日本第12大湖泊,也是奧入瀨溪流的源頭。20萬年前火山活動所形成的火山口湖,湖水清澈見底,四周群山與天空映照於湖面,宛如巨大的鏡子。秋天紅葉將山谷染成一片赤紅金黃,湖畔景色倒映湖中,更添神秘氣息。最佳觀賞期為10月中下旬,搭乘觀光船或划獨木舟即可近距離欣賞湖岸楓紅,與奧入瀨溪流、八甲田山同為東北賞楓的代表名勝。

人氣理由:
① 日本第12大湖泊,湖水清澈如鏡倒映紅葉絕景
② 湖邊步道散策外,可從觀光船、獨木舟等不同角度欣賞楓紅
③ 鄰近「奧入瀨溪流」、「八甲田山」,可串聯經典東北賞楓路線

十和田湖攻略:
遊覽船交通、冬物語、楓葉、火口湖

弘前公園(弘前城)

弘前公園秋季紅葉夜間點燈,古城門框景下楓葉絢爛

透過古城門欣賞弘前公園的浪漫夜楓
圖片來源: FIND/47


【10月下旬~11月上旬】
每年秋天10月下旬至11月上旬,「弘前公園(弘前城)」內約1,000株楓樹與超過400年的巨大銀杏木盛放,織成火紅與金黃的絢爛景色,搭配古城石牆與櫓門,別有歷史氛圍。夜間還會舉辦紅葉點燈,讓遊客欣賞燈光映照下的夢幻夜楓。此外,活動期間還會舉辦菊花展,當地居民用心培育的菊花以各種造型亮相,讓遊客同時享受秋楓與菊花之美。

人氣理由:
① 1,000棵楓樹搭配古城建築,別有氛圍
② 秋季限定夜間點燈,夜楓展現不同風情
③ 銀杏、菊花與紅葉相映成趣


2026弘前城紅葉祭(未公佈)
2025弘前城紅葉祭
・2025年10月31日~11月9日
・9:00~20:00(夜間點燈16:00~21:00)
・詳細資訊

弘前公園
・地址:青森県弘前市下白銀町1
・觀賞時期:10月下旬~11月上旬
・入園費用:付費區域大人320日圓,兒童100日圓
・交通方式:從JR弘前車站搭乘土手町循環巴士,到「市役所前」下車步行約5分鐘
・官方網站

欣賞完東北的楓紅絕景,不妨把腳步延伸到青森,展開更完整的自由行!探索弘前公園、奧入瀨溪流等景點,還有睡魔祭、蘋果甜點等在地美食,下方文章整理青森交通、住宿與行程,帶你輕鬆玩遍青森,讓這趟東北之旅更加豐富精彩!

青森景點地圖:
交通住宿、景點美食、祭典總整理

山形賞楓景點4選

藏王

藏王山林一片金黃赤紅,層層疊疊展現壯麗秋景

從空中纜車觀賞到的都是數不盡的紅葉樹
圖片來源:PhotoAC

藏王湖畔秋日紅葉滿開,映照在碧綠湖水間

湖泊配上紅葉的迷人美景
圖片來源:PhotoAC

【10月下旬】
「藏王」除了冬天的樹冰以外,溫泉區範圍也是其中一個賞楓的熱點。藏王的連峰山形獨特,一踏入秋季山頭盡是紅葉樹的漸層色。在藏王的賞楓行程有兩大推薦重點:一是搭乘藏王空中纜車,360度把一整片楓葉樹林盡收眼底;二是從藏王溫泉街再搭乘另一款的藏王中央空中纜車,來到充滿神秘感的「獨鈷沼」(ドッコ沼)探索這片湖泊配上紅葉的美景。此外,來到這裡除了賞楓,可別錯過藏王的溫泉喔!

人氣理由:
① 湖畔步道或搭乘纜車,多角度欣賞楓紅景致
② 火山、沼澤等多種大自然紅葉美景一次滿足
③ 鄰近藏王溫泉,可結合泡湯與賞楓

藏王溫泉區
・地址:山形県山形市蔵王温泉
・觀賞時期:10月下旬
・交通方式:JR「山形」站轉乘巴士至「蔵王溫泉巴士總站」再搭乘空中纜車
・相關網站

銀山溫泉

山形縣銀山溫泉夜景,復古木造溫泉旅館燈火通明,背景映襯紅葉,氛圍浪漫夢幻

溫泉街燈火通明,襯上紅葉好不浪漫
圖片來源:PhotoAC


【觀賞期】10月下旬~11月上旬
位於山形縣尾花澤市的「銀山溫泉」,因與日本動畫《神隱少女》湯屋相似而聲名大噪。沿著銀山川兩岸,林立著洋溢大正浪漫風情的木造溫泉旅館。每到秋季,滿山紅葉渲染山谷,映襯上復古建築,景色迷人;入夜後燈火點亮溫泉街,夜楓讓氛圍更加浪漫,回到旅館邊泡溫泉邊賞楓,更是秋季限定的享受!

人氣理由:
① 紅葉映襯木造溫泉街,適合拍美照
② 夜間溫泉街點燈,夜楓浪漫夢幻
③ 邊泡湯邊賞楓,秋季一大享受!

銀山溫泉自由行攻略:
交通、下雪月份、景點美食住宿

山寺(立石寺)

山形縣名勝山寺(立石寺),秋季紅葉染滿山谷,古寺更顯莊嚴

山寺境內有許多歷史悠久的寺廟建築
圖片來源:PhotoAC


【11月上旬~11月中旬】
位於山形的「山寺」,正確的名稱為「寶珠山立石寺」,是一座擁有1,200年歷史的古老寺院,同時也是「斬惡緣、結良緣」的知名能量地,寺院的範圍廣大,經過山門之時必須支付參拜費用,若是想要前往山頂則要爬上1,015階的階梯,境內有許多歷史悠久的寺廟建築如「根本中堂」、「納經堂」、「開山堂」和「五大堂」等,滿山的楓紅與古寺就如同一幅色彩艷麗的水彩畫,期間限定的夜楓點燈活動也是亮點之一喔!

人氣理由:
① 爬上石階,登山沿途欣賞楓葉
② 眾多古老寺院與楓紅相映,氛圍莊嚴而靜謐
③ 登頂後可俯瞰整個山形市區與紅葉群山,景觀遼闊壯麗


2026寶珠山夜間點燈(未公佈)
2025寶珠山夜間點燈
・2025年10月26日~11月9日
・17:00~21:00
・詳細資訊

山寺(立石寺)交通、景點攻略

最上峽(最上川)

山形最上川最上峽的屋形船,行駛於兩岸楓紅夾道的溪谷之間

搭乘遊船,親眼去目睹兩岸的火紅楓葉如詩如畫
圖片來源:庄内観光サイト


【11月上旬~11月中旬】
被譽為山形之母的「最上川」,縱貫山形縣南北,為日本三大急流之一。「最上峽」一帶最佳的賞楓期為每年10月下旬至11月上旬,兩岸的火紅楓葉如詩如畫,最佳賞楓的方式就是搭乘「最上峽芭蕉 Line」的最上川遊船,一邊聽著船夫哼唱船歌一邊眺望壯麗美景,十分舒適愜意!

人氣理由:
① 搭乘遊船順流而下,悠閒欣賞兩岸滿山紅葉
② 秋日溪谷倒映在川面,景色靜謐如詩如畫
③ 船夫吟唱最上川舟歌,體驗超難忘

最上峡芭蕉ライン観光株式会社
・地址:山形県最上郡戸沢村大字古口86-1
・營業時間:
【4~11月】8:20~17:10
【12~3月】9:00~16:30 ※ 船班次不時變動,請直接到網站確認
・乘船費用:大人(高中生以上)單程2,800日圓,來回4,400日圓/孩童(小學生)單程1,400日圓,來回2,200日圓
・觀賞時期:11月上旬~11月中旬
・交通方式:JR 陸羽西線「古口」站步行約5分鐘
・官方網站

東北之旅別錯過山形!如夢似幻的銀山溫泉、震撼的藏王樹冰奇景,加上頂級米澤牛與甜美山形櫻桃,下方文章整理必訪景點、交通與住宿攻略,帶你規劃一趟溫泉美景美食兼具的山形之旅!

山形自由行攻略:
藏王樹冰、銀山溫泉、米澤牛美食

秋田賞楓景點4選

說到秋田賞楓名點,「角館」絕對是最知名的代表之一,完整保留江戶時代的街景與建築,有「陸奧小京都」之稱。還有日本最深湖泊「田澤湖」、溪谷吊橋、秘境溫泉等紅葉名所,讓秋季賞楓增添更多樂趣。以下詳細介紹田澤湖、角館、抱返溪谷、乳頭溫泉的詳細紅葉資訊。

乳頭溫泉

秋田縣乳頭溫泉鄉,茅草屋與木造旅館映襯滿山紅葉,充滿鄉村風情與秋日氛圍

茅草屋與木造旅館在紅葉環繞下氛圍迷人
圖片來源:PhotoAC


【10月下旬】
超過300年歷史的「乳頭溫泉」隱身於深山森林中,是日本百選秘境之一。這裡集結了7間各具特色的溫泉旅館,彼此距離不遠,可搭乘接駁車往返,也能沿自然步道悠閒散策。雖然此地以少見的男女混浴聞名,但部分旅館也設有女性專用時段,可以安心享受泡湯樂趣。每到秋季,山谷染上層層紅葉,茅草屋與木造旅館在楓紅映襯下顯得古樸夢幻。坐在露天風呂中,於白霧瀰漫下欣賞滿山紅葉,彷彿與大自然融為一體。

人氣理由:
① 日本百選秘境,七間溫泉旅館各具特色
② 秋天滿山紅葉映襯茅草屋與木造旅館,景色夢幻
③ 可在露天風呂中邊泡湯邊賞楓,體驗秋日奢華享受

乳頭溫泉鄉完整攻略:
交通、鶴之湯與冬天雪見溫泉

田澤湖

秋田縣田澤湖秋日風景,碧藍湖面倒映紅葉群山與遠方雪頂山峰

田澤湖為日本最深的湖泊,是秋田其中一個賞楓熱點
圖片來源:秋田県公式観光サイト


【10月下旬】
「田澤湖」跟角館還有返抱溪谷是在秋田仙北市賞楓的三大景點,距離另外兩個景點各開車只需約半小時車程。田澤湖水深423.4公尺,為全日本最深的湖泊,湖泊對面廣大的紅葉樹林的清澈倒影,形成了壯麗景色。而田澤湖另一著名的特色便是位於湖泊前方金色的「辰子銅像」,相傳一位名叫辰子的女子為了能永遠保持容貌,化作為一條龍往湖水一躍而入,自此成為了湖神。在此大家也能觀賞到辰子像與湖泊的景像。

人氣理由:
① 日本最深湖泊,碧藍湖水如鏡倒映紅葉群山
② 湖畔步道、觀光船等多角度欣賞秋日美景
③ 可順遊溫泉鄉,結合泡湯與賞楓

田澤湖攻略:
環湖巴士、景點與住宿

角館

角館武家屋敷庭院秋色,黑木板牆與火紅楓葉相映

像是拍電影般的場地跟景色
圖片來源:PhotoAC


【11月上旬~11月中旬】
有陸奧的小京都之稱的「角館」,位於秋田縣南邊的位置,江戶時代曾經是許多武士的聚居地,因此至今保留許多武士住宅,有許多以黑牆木造為主的建築,黑牆與楓紅對比交織形成相當美麗的風景,喜歡古色古香、老屋風情的人,非常推薦大家來這個地方漫步欣賞秋楓囉!

人氣理由:
① 紅葉映襯古建築,充滿歷史氛圍,還可搭乘人力車巡遊
② 武家屋敷黑木板牆與火紅楓葉,顏色對比鮮明
③ 參觀武士家外,周邊也有傳統老屋改建的餐廳、商店、咖啡廳


2026武家屋敷街夜間點燈(未公佈)
2025武家屋敷街夜間點燈
・2025年10月11日~11月24日
・16:30~22:00

角館
・地址:秋田県仙北市角館町上菅沢394-2(角館町観光協会)
・開放時間:
【青柳家・角館歷史村】9:00~17:00(11月~3月為9:00~16:00)
【黑石家】9:00~17:00(12月~3月為9:00~16:00)
・歷史村入村費用:大人500日圓、國高中生300日圓、兒童200日圓
・觀賞時期:11月上旬~11月中旬
・交通方式:秋田新幹線「角館」站下車即達
・官方網站

返抱溪谷

返抱溪谷溪流潺潺,兩岸楓紅黃葉交織成詩意景致

楓葉搭配溪流的大自然景象
圖片來源: PhotoAC

秋田返抱溪谷,紅色吊橋橫跨在滿山楓紅間,景色壯觀

紅橋的襯托下更顯秋天的氣息
圖片來源: PhotoAC

【11月上旬】
從角館出發,搭乘紅葉祭的專車或是計程車,可以來到位於田澤湖附近的「返抱溪谷」。由於峽谷最狹窄之處,與他人必須互相貼近到像是擁抱才能錯身而過,因此以「抱返り(互抱之意)」為名。沿岸有許多奇岩、瀑布美景,以及隨夏秋變遷而轉變色彩的原生樹林,共同構築成美如詩畫的壯觀美景。

人氣理由:
① 沿途奇岩、瀑布與原生林交織,紅葉景色如詩如畫
② 楓葉圍繞紅色吊橋,必訪熱門打卡點
③ 可順遊「角館」、「田澤湖」安排賞楓行程

返抱溪谷
・地址:秋田県仙北市田沢湖(田沢湖抱返り県立自然公園)
・觀賞時期:11月上旬
・交通方式:秋田新幹線「角館」站下車,轉乘計程車或提前預約的接駁車「よぶのる角館」約15~20分鐘
・相關網站

東北之旅還意猶未盡?不妨把秋田也排進行程。全日本最深的田澤湖、隱藏山林的乳頭溫泉秘湯,加上米棒鍋、稻庭烏龍麵等在地美食。以下這篇秋田自由行全攻略,把必訪景點、美食與交通資訊都整理好了,跟著這份指南輕鬆規劃一趟豐富滿滿的秋田之旅!

秋田自由行全攻略:
交通、景點美食、住宿

福島賞楓景點4選

福島的眾多賞楓景點中,以「五色沼」為代表,湖水在陽光折射下會呈現神秘的鈷藍、土耳其藍等魔幻色彩,每逢紅葉季總是有種如臨異世界的奇幻感受。除此之外,還有鐵道絕景、奇岩斷崖、百名山健行等紅葉名勝都值得探訪。以下介紹 JR 只見線、塔崖、五色沼、安達太良山等福島4大賞楓景點。

安達太良山

福島縣安達太良山秋日景色,山坡染上紅黃綠交織的楓葉,遠方可眺望連綿群山與湖泊

安達太良山秋季紅葉遍野,適合登山賞景
圖片來源:PhotoAC


【10月上旬~10月中旬】
標高約1,700公尺的「安達太良山」是日本百名山之一,也是東北著名的賞楓名所。每年10月上旬至10月中旬,滿山綠意逐漸被紅、橙、黃的楓葉取代,山頭宛如鋪上秋日絨毯,壯麗迷人。遊客可搭乘纜車直達1,350公尺的山頂站,再步行約1.5小時即可登頂,一路飽覽遼闊山谷與層層紅葉,無論是初學者還是家庭旅客都能愉快享受秋季健行樂趣!

人氣理由:
① 日本百名山之一,山頭被楓紅染成壯麗彩毯
② 搭程纜車輕鬆登頂,紅葉盡收眼底
③ 健行步道美景多,登山客必訪

安達太良山
・地址:福島県二本松市岳温泉1-16
・觀賞時期:10月上旬~10月中旬
・交通方式:從JR東北本線「二本松」站搭乘巴士45分鐘至「奥岳登山口」站,步行1分鐘至纜車搭乘處
・官方網站

裏磐梯(五色沼)

福島裏磐梯的秋日景色,湖水倒映紅葉山巒,遠方磐梯山壯麗矗立

秋季時期,被高山包圍下的湖泊景觀顯得醉人
圖片來源:PhotoAC

【10月中旬~11月上旬】
「裏磐梯」是磐梯山噴火、山體崩壞後形成的高原地帶,被磐梯山、安達太良山等高峰環繞。境內散布數百個湖沼,其中最具代表性的「五色沼」是毘沙門沼、赤沼、弁天沼等30多座湖泊的統稱,因礦物質濃度不同,在陽光下呈現藍、綠、偏紅的夢幻色彩,又被稱為「神秘湖泊」。秋季時湖水與滿山紅葉交織,是福島最具人氣的賞楓勝地。從入口步行400公尺即可眺望毘沙門沼,若想更深入體驗,建議挑戰全長約4公里的五色沼自然探勝路,健行初學者也能輕鬆完成。

人氣理由:
① 湖水呈現多彩色澤,與紅葉構成夢幻景致
② 健行步道難度低,初學者也能輕鬆完成
③ 群山環繞的高原湖沼群,可順遊檜原湖、磐梯山、豬苗代湖

裏磐梯、五色沼
・地址:福島県耶麻郡北塩原村大字桧原字剣ケ峯1093-1055
・觀賞時期:10月中旬~11月上旬
・交通方式:JR 盤越西線「猪苗代」站轉乘巴士至「五色沼入口」站步行約5分鐘
・官方網站

五色沼完整攻略:
交通、裏磐梯健行指南

塔崖

塔崖吊橋橫跨碧綠溪谷,兩岸紅葉倒映水中,景色迷人

走過吊橋後能觀看塔崖的內部
圖片來源:PhotoAC

「福島塔崖,紅葉覆蓋在層層奇岩斷崖間,秋景如同自然雕刻的畫卷石

米白色的奇岩怪石
圖片來源:PhotoAC

【10月下旬~11月上旬】
福島縣內的著名景點「塔崖」,日文原名「Hetsuri」(塔のへつり)是當地方言,意思為如同塔的形狀矗立並列之斷崖,於1943年被指定為國家天然紀念物。這裡也是福島縣的熱門賞楓景點,米白色的奇岩怪石與染為黃、橙、紅豐富色彩的楓葉所交錯的壯觀美景,十分震撼人心!

人氣理由:
① 斷崖奇岩搭配紅葉,景色震撼壯觀
② 「吊橋橫跨溪谷」是絕佳拍照取景點
③ 可結合山間散策行程,輕鬆親近大自然

塔崖
・地址:下郷町大字弥五島字下タ林
・觀賞時期:10月下旬~11月上旬
・交通方式:JR 會津線「塔のへつり」站步行約5分鐘
・相關網站

JR 只見線

福島JR只見線,列車穿越鐵橋與溪谷,紅葉倒映水面形成絕景

曾獲「紅葉最美的鐵道路線」第一名的只見線,景色令人嘆為觀止
圖片來源:FIND/47


【11月上旬~11月中旬】
鐵道迷和攝影愛好者必訪的福島「只見線」美景,一年四季都十分迷人,曾獲選為「紅葉最美的鐵道路線」第一名。在秋季楓紅時節前來,不管是搭乘鐵道欣賞窗外秋意美景,或是到特定地點拍攝鐵橋和楓紅相映襯的景色,都非常值得。不過因為地處偏僻,造訪請務必確認列車班次,以免錯過電車喔!

人氣理由:
① 被譽為「世界最美鐵道」,列車行駛在群山與溪谷紅葉間
② 鐵橋與湖水倒影相映,構成如畫般的夢幻景致
③ 從車窗外慢慢欣賞秋日風光,悠哉又享受

只見線交通方式、拍攝攻略

東北行程想更完整,別忘了把福島也排進去。這裡有如夢似幻的大內宿茅葺屋、唯一紅瓦城會津若松城,還能搭只見線鐵道賞絕景。歡迎參考以下福島攻略,整理必訪景點、美食與交通資訊,輕鬆規劃一趟深度東北秘境之旅!

福島自由行全攻略:
交通、景點美食、住宿

岩手賞楓景點4選

岩手賞楓景點以「中尊寺」為代表,境內的「金色堂」最為知名。每逢秋天,從大日堂到金色堂沿途參道兩側都被楓葉染紅,祥和又古樸的氛圍,讓這裡的秋天多了神聖寧靜的味道。此外還有高原展望、乘舟遊溪谷等紅葉名所,以下介紹中尊寺、八幡平、猊鼻溪、嚴美溪4大賞楓景點。

八幡平

八幡平草原染上秋色,遠方紅葉林層層疊疊,展現壯麗高原景觀

像是電腦桌布的夢幻紅葉景色
圖片來源:PhotoAC

八幡平秋季紅葉步道,滿地落葉鋪成金黃小徑,沿途設有涼亭休憩

八幡平的登山路線每一處忍不住拍照
圖片來源:PhotoAC

【0月上旬~10月中旬】
「八幡平」從10月上旬開始楓葉便會開始變色,若選擇開車前往,沿途盡是層層染紅的山頭,美景不禁讓人忍不住拍照拍不停。八幡平同時也是熱門的登山勝地,從標高1,613公尺的展望台遠眺,可以欣賞廣闊壯麗的紅葉與湖沼群相互輝映。無論是開車暢遊還是登山健行,都是令人難忘的賞楓體驗,推薦親自到訪岩手,感受當地獨有的秋日風情!

人氣理由:
① 自駕前往,沿途群山盡染紅葉
② 熱門登山勝地,適合喜愛大自然的旅客
③ 登上展望台,遠眺紅葉與湖沼群超美!

八幡平
・地址:岩手県八幡平市柏台
・觀賞時期:10月上旬~10月中旬
・交通方式:東北新幹線「盛岡」站轉乘巴士至「八幡平山頂」站下車
・官方網站

猊鼻溪

岩手縣猊鼻溪的秋日景色,高聳岩壁與楓紅倒映溪水,遊船緩緩行駛其間

猊鼻溪的高聳岩壁開滿紅葉
圖片來源:PhotoAC


【10月下旬~11月上旬】
位於岩手縣一關市的「猊鼻溪」,溪谷全長約2公里,兩岸峭壁高達50至100公尺,氣勢磅礡,榮登日本百景之一。每到秋季,層層楓紅、橙黃染遍峭壁,倒映在清澈溪水間,景色如詩如畫。推薦搭乘船程約90分鐘的「乘舟遊」,船伕以長槳操舟,一邊吟唱傳統民謠「猊鼻追分」,悠然穿行峽谷之間,將滿谷紅葉美景盡收眼底,實在別有一番風味,令人難忘!

人氣理由:
① 峭壁紅葉倒映溪水,景色如詩如畫
② 搭乘「乘舟遊」,伴隨船伕歌聲悠遊峽谷
③ 可在「大猊鼻岩」挑戰投擲幸運球

猊鼻溪
・地址:岩手県一関市東山町長坂字町467
・觀賞時期:10月下旬~11月上旬
・交通方式:JR 大船渡線「猊鼻溪」站步行約5分鐘
・官方網站

中尊寺

中尊寺金色堂參道,沿著石階而上,兩側杉木與紅葉交織

中尊寺金色堂在楓葉映襯下,氣氛莊嚴
攝影:Isabelle Yao

岩手平泉中尊寺,木造寺院映襯滿樹朱紅楓葉

秋天訪中尊寺,境內紅葉美得動人
攝影:Isabelle Yao

【11月上旬~11月中旬】
「中尊寺」的山號叫做關山,相傳是在嘉祥3年(850)由比睿山延歷寺的慈覺大師圓仁所創建,之後在12世紀初,奧州藤原氏初代清衡在此進行了大規模的堂塔擴建,才有如今的樣貌,其中最著名的就是富麗堂皇的「金色堂」,可說是匯聚了平安時代後期所有頂尖工藝技術於一身、堪稱「黃金文化」的最佳代表!境內的楓樹會在10月下旬開始慢慢轉紅,映襯著古風莊嚴的國寶寺院相當美麗!

人氣理由:
① 紅葉映襯世界遺產,氛圍莊嚴
② 貼有金箔的「金色堂」相當華麗,更藏有3,000多件國寶及重要文化財
③ 賞楓之外,還可在境內品抹茶,體驗坐禪、寫經


2026中尊寺夜間點燈(未公佈):
2025中尊寺夜間點燈
・2025年10月25日~11月9日
・16:30~18:30
・詳細資訊

中尊寺
・地址:岩手県西磐井郡平泉町平泉字衣関202
・開放時間:
【3/1~11/3】8:30~17:00
【11/4~2月底】8:30~16:30
・參拜費用:大人1,000日圓、高中生700日圓、國中生500日圓、國小生300日圓
・觀賞時期:11月上旬~11月中旬
・交通方式:東北新幹線「一之關」站轉乘巴士 至「中尊寺」站步行約10分鐘
・官方網站

嚴美溪

岩手縣一關市嚴美溪的秋日景色,紅葉林倒映溪流,奇岩怪石與清澈水流交織壯麗景觀

圖片來源
圖片來源:PhotoAC


【11月上旬~11月中旬】
有日本第一美溪之稱的「嚴美溪」全長約2公里,由磐井川長年侵蝕切割巨石而成,溪谷蜿蜒曲折、氣勢壯觀,秋季搭配上紅葉構成非常迷人的景致。沿岸散步道可近距離欣賞溪流與紅葉交織的景致,吊橋更是經典拍照景點。此外,來到這裡記得不要錯過當地名物「郭公飛天糰子」,放入錢幣後,店家會將紅豆、芝麻、醬油三種口味糰子與熱茶放入竹籠飛過溪谷送來,是十分生動又有趣的體驗。

人氣理由:
① 「日本第一美溪」奇岩怪石與滿谷紅葉交織
② 沿岸步道散策,近距離欣賞楓紅倒映溪水
③ 必吃「郭公飛天糰子」,特色體驗好難忘!

嚴美溪
・地址:岩手県一関市厳美町字滝の上地内
・觀賞時期:11月上旬~11月中旬
・交通方式:JR「一之關」站轉乘岩手縣交通巴士至「嚴美溪」站
・官方網站

有日本第一美溪之稱的「嚴美溪」全長約2公里,由磐井川長年侵蝕切割巨石而成,溪谷蜿蜒曲折、氣勢壯觀,秋季搭配上紅葉構成非常迷人的景致。沿岸散步道可近距離欣賞溪流與紅葉交織的景致,吊橋更是經典拍照景點。此外,來到這裡記得不要錯過當地名物「郭公飛天糰子」,放入錢幣後,店家會將紅豆、芝麻、醬油三種口味糰子與熱茶放入竹籠飛過溪谷送來,是十分生動又有趣的體驗。

岩手縣自由行攻略:
盛岡、平泉、中尊寺一次掌握

宮城、仙台賞楓景點4選

「鳴子峽」是宮城最具代表性的賞楓景點,每到秋天,兩岸奇岩怪石搭配楓紅渲染整個河谷,景象雄偉景觀。另外還有「日本三景」的古寺庭園、仙台近郊溫泉鄉等紅葉名所等你去踩點。以下詳細介紹鳴子峽、秋保溫泉鄉、松島圓通院、栗駒山4大賞楓名勝。

栗駒山

宮城秋田岩手交界的栗駒山,山坡一片紅黃相間的高山紅葉,登山客沿步道健行賞景

栗駒山染上秋季的顏色,美得讓人覺得不可思議
圖片來源:PhotoAC


【10月中旬】
入選為花之百名山的「栗駒山」面積之大跨越了宮城、岩手及秋田三縣,夏天都欣賞到一片花海;秋天紅葉遍佈山野。從10月上旬開始山頂便會轉紅,往後到山腰、登山口,一直到10月中旬都是賞楓的時節!單看照片便已經深深感受到其壯觀之景,絕對不是用簡單的言語可以表達出來的。推薦打算親臨山岳賞楓的話,別忘記要準備好相機拍照!

人氣理由:
① 東北名山鋪滿楓紅,化作秋天的調色盤
② 步道沿途紅葉繽紛,登山健行愛好者必訪
③ 紅葉期較早且時間長,壯觀景色令人震撼

栗駒山
・地址:宮城県栗原市栗駒沼倉耕英
・觀賞時期:10月中旬
・交通方式:東北新幹線「栗駒高原」站轉乘計程車約70分鐘,或轉乘秋季限定「紅葉號」巴士約70分鐘至「岩鏡平」站。詳細交通方式請點此
・相關網站

鳴子峽

宮城縣鳴子峽秋日紅葉美景,列車穿越隧道與滿谷楓紅交織壯觀景致。

鳴子峽為大谷川長年累月刻蝕而成的壯觀大峽谷、秋季的景色美不勝收
圖片來源:Miyagi Digital Photo Library


【10月下旬~11月上旬】
位於宮城縣的「鳴子峽」為大谷川長年累月刻蝕而成的壯觀大峽谷,每年10月至11月上旬為鳴子峽之楓葉季,染為一片繽紛黃、橙、紅的楓葉遍佈深達100公尺的大峽谷,美不勝收。鳴子峽附近還有千年歷史的「鳴子溫泉鄉」,自古以來就是東北著名的溫泉療養地,在此悠閒地泡湯與賞楓,絕對是秋季旅遊最棒的享受!

人氣理由:
① 峽谷斷壁與滿山彩楓交織,景色壯麗震撼
② 「紅葉群山與列車鐵路」是經典必拍畫面
③ 鄰近有千年歷史的「鳴子溫泉鄉」,可同時享受泡湯與賞楓

鳴子峽
・地址:宮城県大崎市鳴子温泉
・觀賞時期:10月下旬~11月上旬
・交通方式:JR「鳴子温泉」站或「中山平温泉」站轉乘計程車約10分鐘
・相關網站

秋保溫泉

宮城縣秋保溫泉鄉的秋日景色,步道旁紅葉楓樹相映成趣,氛圍幽靜宜人

秋保溫泉鄉的四周都有楓葉樹林包圍,還有不少峽谷地形
圖片來源:PhotoAC


【11月上旬~11月中旬】
從仙台站搭乘巴士前往「秋保溫泉鄉」不用1小時即達,相比起其他東北地區的賞楓秘境,是一個交通方便的近郊紅葉景點。溫泉街的周邊都被紅葉包圍著,適合悠遊散步,而且附近有「磊磊峽」、「秋保大瀑布」等知名景點,可以安排行程順道造訪。如果有機會的話,建議花1晚入住溫泉飯店,白天到訪周圍的景點,晚上邊泡溫泉邊賞楓,這才是旅行享受的最高境界!

人氣理由:
① 泡湯同時欣賞紅葉美景,秋季最奢華的享受!
② 溫泉街周邊楓紅點綴,適合拍美照
③ 鄰近「秋保大瀑布」、「磊磊峽」等景點,適合安排一日遊行程


2026秋保「光之森林」(未公佈):
2025秋保「光之森林」
・2025年10月24日~11月24日
・詳細資訊

秋保溫泉
・地址:宮城縣仙台市太白區秋保町湯元
・觀賞時期:11月上旬~11月中旬
・交通方式:JR「仙台」站搭乘市內巴士約30〜50分鐘
・相關網站

松島圓通院(円通院)

圓通院(円通院枯山水庭園,紅葉點綴白砂與青苔,景色雅致

円通院境內種植許多楓樹,形成了出色的庭園景觀
圖片來源:puffyjet(Flickr Commercial use & mods allowed)

宮城縣松島圓通院(円通院),秋季夜間點燈紅葉庭園,景色夢幻

色彩炫麗的夜楓像是走進迷幻世界
圖片來源:Sendai Blog(Flickr Commercial use & mods allowed)

【11月上旬~11月中旬】
位於日本三景之一松島海岸旁的這間「松島圓通院」是臨濟宗妙心寺派的寺院,是做為伊達政宗的嫡孫光宗的祭祀宗廟,於1647年由世洞水和尚建立了「三慧殿」,是宮城縣內最古老的靈屋建築,也被國家指定為重要文化財。境內種植許多楓樹,11月上旬是最佳賞楓時間,參考往年紀錄,從10月下旬開始至11月下旬會有晚間點燈並舉辦賞夜楓音樂會,色彩炫麗的夜楓讓人覺得像是走進迷幻世界!

人氣理由:
① 古寺庭園與紅葉相映,氛圍靜謐優雅
② 秋季限定夜間點燈,夜楓展現不同風情
③ 可順遊安排「松島」一日行程


2026圓通院夜間點燈(未公佈):
2025圓通院夜間點燈
・2025年10月25日~11月24日
・17:30~21:00(最終入園20:45)
・詳細資訊

松島圓通院(円通院)
・地址:宮城県松島町松島字町内67
・開放時間:
【4月〜11月】9:00~16:00
【12月〜3月】9:00~15:30
・參拜費用:大人(高中生以上)500日圓、中小學生300日圓
・觀賞時期:11月上旬~11月中旬
・交通方式: JR「松島海岸」站步行約5分鐘
・官方網站

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日本四季有不同顏色的美,除了大家所熟知的大城市景點之外,其實秋季賞楓最適合走進大自然,而東北地區就是有著許多壯觀山林、峽谷、溪流的地區,推薦各位可以延伸腳步來到東北,來一場與滿山秋楓的美麗邂逅!

整理撰文:Nana 2017.9.15
更新:Cora 2024.8、Annie 2025.8、AMO 2026.09、Ran 2026.10
責任編輯:Z、Yusho

常見Q&A

1. 2026日本東北楓葉季是什麽時候?
日本東北地區幅員廣闊,根據往年紀錄,楓葉景點的最佳觀賞期從10月上旬延續到11月中旬。最早轉紅的是岩手八幡平與福島安達太良山,最晚的則是宮城松島圓通院與岩手中尊寺。
2. 東北9月~11月分別可以去哪裡賞楓?
如果以單一縣市為主,建議停留約2至3天即可玩得盡興;若想串連多個縣市,則建議規劃5~7天。 【9月下旬~10月上旬】岩手八幡平、福島安達太良山。高海拔山岳地帶率先轉紅;【10月中旬~10月下旬】青森八甲田山、宮城栗駒山、秋田乳頭溫泉、山形藏王、福島五色沼、青森奧入瀨溪流、青森十和田湖、秋田田澤湖。東北賞楓的最高峰,六縣皆有景點進入紅葉季節;【11月上旬~11月中旬】山形山寺、秋田角館、岩手中尊寺、宮城松島圓通院、岩手嚴美溪、山形最上峽。平地與古寺庭園,是東北最晚的紅葉。
3. 東北賞楓自由行,建議幾天行程比較合適?
如果以單一縣市為主,建議停留約2至3天即可玩得盡興;若想串連多個縣市,則建議規劃5~7天。交通方式可選擇自駕,或善用新幹線與 JR Pass,讓行程更便利靈活。
4. 東北賞楓遊除了看紅葉,還有什麼建議行程?
日本東北擁有豐富的溫泉資源,秋天氣候轉涼,最適合邊泡湯邊欣賞滿山紅葉。此外,與都市賞楓不同,東北紅葉常與壯闊自然景觀相伴,可以結合健行登山、乘船遊湖溯溪等活動,更深入親近大自然。

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作者 《樂吃購!日本》編輯部
《樂吃購!日本》是專為台灣與香港旅客打造的日本在地旅遊資訊平台,由長年居住日本、精通日語與文化的中文編輯、採訪記者與專業導遊組成。我們深入東京、大阪等人氣城市,亦實地走訪地方特色景點,提供第一手日本旅遊、美食、購物、交通、簽證與優惠情報。曾獲 NHK、日本觀光局、地方自治單位等媒體與機構報導或與其合作,具備豐富的第一線採訪與內容製作經驗。編輯部秉持資訊準確、用語親切、設計友善的原則,致力為讀者打造最貼地、實用且值得信賴的日本旅行指南,是規劃行程、認識日本文化的最佳起點!