用美食療癒身心！嚴選6個日本東北「山形、宮城」的當地美食、溫泉景點

日本的「東北地區」近年來受到越來越多自助旅行者的注目，因為這裡不但有著四季各有魅力的自然景色，還有療癒的當地美食！「樂吃購！日本」編輯部這次以山形縣「山形市」與宮城縣「仙台市」為重點，幫旅人們整理有哪些必吃、必逛的推薦景點，充分療癒身心！

【山形縣】山形牛、溫泉勝地的視覺味覺雙重饗宴！

爬上1,015層階梯才能看到的絕景：山寺

花費程度：★☆☆☆☆
心靈療癒度：★★★☆☆

是什麼樣的美景，會讓旅遊文學經典《奧之細道》的作者「日本詩聖」松尾芭蕉，讚嘆不已並寫下「閑さや岩にしみ入る蝉の声」（幽靜之中，蟬鳴聲滲進了岩石）的讚譽俳句呢？答案就是山形縣的「山寺」！完整寺名為「寶珠山阿所川院立石寺」的山寺，擁有千年歷史，是東北地區代表性的靈場聖地。

本堂

芭蕉像

從寺境內眺望的風景

山寺最具代表性的特色，在於要攀爬1,015階樓梯，才能抵達最高處，而每爬一階，就象徵消除了一絲煩惱，穿過一片杉樹林登頂後，便能將整座山城美景盡收眼底囉！春季有櫻花粉嫩妝點，夏季的新綠充滿生命力，秋季是賞楓名所，冬季則化身為故事書中的銀白色大地，無論何時造訪，都能滿足地療癒心靈與眼睛喲！

山寺
・地址：山形県山形市山寺4456-1
・參拜時間：8:00～17:00（此為山門至奧院的參拜時間，其他地方參拜時間自由，但可能需付費參拜）
・參拜費：高中生以上300日圓，國中生200日圓，4歲以上至小學生100日圓
・電話：023-695-2843
・交通方式：從JR「山寺」站步行約5分鐘
・官方網站

創業120年以上的山形牛肉舖直營餐廳：金澤屋牛肉店

花費程度：★★★★☆
心靈療癒度：★★★★☆

來到山形縣當然要吃「山形牛」！山形縣四季分明且晝夜溫差大，這樣的自然環境下，育養出的是肉脂比例均衡的黑毛和牛品種「山形牛」。開業已超過120年的山形牛專賣店「金澤屋牛肉店」，除了販售山形牛的肉品之外，也可在這直接品嘗到美味又新鮮的牛肉料理，從壽喜燒、涮涮鍋到牛排料理都有提供，適合老饕們來款待一下味蕾！☞ 使用「樂吃購！日本」加碼優惠券

金澤屋牛肉店
・地址：山形県山形市七日町三丁目4-16
・營業時間：
（午餐）11:30～13:30（最後點餐時間為13:00）
（晚餐）17:00～21:00（最後點餐時間為20:30），週日假日營業至20:30（最後點餐時間為20:00）
・定休日：星期二，飲食區不定期休業
・電話：023-631-2106
・交通方式：從JR「山形」站搭乘巴士，於「市役所前停留所」站下車後步行約3分鐘
・官方網站

暖身暖心還能美白美肌：藏王溫泉大露天風呂

花費程度：★☆☆☆☆
心靈療癒度：★★★★☆

「泡湯文化」是到東北地區一定要體驗的項目之一，寒冷的天氣裡，讓身體包裹在暖呼呼的溫泉中，療癒又享受，能一邊欣賞周遭風景的露天溫泉，更是別有一番情趣。有1,900年歷史的「藏王溫泉」，和同屬山形縣的「白布溫泉」與福島縣的「高湯溫泉」並列為「奥州三高湯」。歷史既悠久又號稱有美肌效果，因此有「美人湯」（美人づくりの湯）之稱，長年在人氣溫泉排行榜中名列前茅。

其中，非常推薦去體驗看看「藏王溫泉大露天風呂」，泉水呈現淡藍色，清澈又夢幻，開放的環境又毫無違和感地與溪谷景致連成一片，更令人感受到大自然之美。不過要注意的是，由於天候關係，「藏王溫泉大露天風呂」冬季時會停止營業，前往前請先至官方網站確認。

蔵王温泉大露天風呂
・地址：山形市蔵王温泉荒敷853-3
・營業時間：6:30～18:00（最後入場時間為17:30）
・定休日：11月下旬至隔年3月
・入場費：大人550日圓，未滿12歲孩童300日圓
・電話：023-694-9417
・交通方式：從JR「山形」站搭乘巴士至「蔵王温泉」站下車，再步行約18分鐘
・官方網站

【仙台市】用茶足湯、東北最大OUTLET購物療癒身心！

深入探訪東北人的日常風景：仙台朝市

花費程度：★★★☆☆
心靈療癒度：★★★☆☆

想要深入一個地方的庶民生活、感受濃濃人情味，一定要去逛逛當地的市場！有「仙台的廚房」之稱的「仙台朝市」，當然要排入行程裡囉！仙台朝市的誕生可追溯至二次戰後的昭和時代，當時近郊的農家、魚販陸續聚集在仙台車站附近，擺起攤位做生意。價格公道加上交通便捷，就這樣聚集出一定規模，延續至今成為仙台市內的傳統一景。在此可以買到許多新鮮的海鮮農產，怕帶不回去的旅人們別擔心，能夠當場享用的小吃美食如可樂餅、炸物、海鮮丼等，種類也相當多元喲！

仙台朝市
・地址：宮城県仙台市青葉区中央3-8-5
・營業時間：各店鋪營業時間有所不同，請至官方網站確認
・定休日：星期日、國定假日及各年度不定期公休，但年末（12/24～12/31）照常營業
・交通方式：從JR、仙台地下鐵「仙台」站步行約5分鐘／仙台地下鐵「あおば通り」站步行約5分鐘
・官方網站

用「茶」做成的足湯：秋保Village

花費程度：★☆☆☆☆
心靈療癒度：★★★☆☆

秋保Village

此地販售許多在地的農產品與伴手禮

仙台市的「秋保」地區裡，最有名的莫過於被列為日本三大名湯的「秋保溫泉」，不過除了泡溫泉之外，也很推薦到複合式休閒空間「秋保Village」一遊喲！這是一座由在地農家、茶商共同打造的空間，不僅可愜意地欣賞周遭的原風景，也能透過購物、體驗與美食，更加感受秋保的魅力。

足湯

農園

特別的是，秋保Village戶外有一座加入了「茶」的免費足湯「茶っぽりん」，這個名字內含了「お茶」（茶）、「ぽっかぽか」（暖呼呼）、「リフレッシュ」（恢復活力）、「うん」（運氣）的概念，泡著茶足湯能夠一邊聞著茶的清香，一邊暖暖身子、恢復精神又開運！此外，還有孩童遊戲區、農園、庭園等等設施，可說是無論在地人或遊客，都能充電身心的療癒空間呢。☞ 使用「樂吃購！日本」加碼優惠券

秋保ヴィレッジ
・地址：宮城県仙台市太白区茂庭字中谷地南32-1
・營業時間：9:00～18:00
・定休日：元旦
・電話：022-302-6801
・交通方式：從JR「仙台」站搭乘巴士至「中谷地」站下車直達
・官方網站

東北地區規模最大：MITSUI OUTLET PARK 仙台港

花費程度：★★★★☆
心靈療癒度：★★★☆☆

日本那麼多東西好買，不管去哪旅遊都想排入購物行程！到東北地區自由行時，可不能錯過東北最大規模的OUTLET「MITSUI OUTLET PARK 仙台港」囉！這裡匯聚了約120間店舖，無論是日本國內外的知名品牌如COACH、GAP、FURLA、adidas、NIKE等，還有兒童用品、戶外運動商品、化妝品與充滿東北特色的伴手禮皆一應俱全。購物、飲食之外，還可在此乘坐高約50公尺的巨型摩天輪，遙望藏王連峰山景呢。☞ 使用「樂吃購！日本」加碼優惠券

三井アウトレットパーク 仙台港
・地址：宮城県仙台市宮城野区中野3-7-2
・營業時間：
　商店10:00～20:00
　餐廳10:30～20:00（最後點餐時間為 19：30）
　美食廣場10:30～20:00（最後點餐時間依店鋪有所不同）
・電話：0120-355-231
・交通方式：從JR仙石線「中野栄」站步行約8分鐘／從JR「仙台」站搭乘巴士直達（車程約36分鐘）
・官方網站

往返山形 ⇆ 仙台超便利！高速巴士乘車資訊

文章中介紹的景點雖然橫跨了山形縣・宮城縣，但其實兩縣的交通可以靠每天運行的山形-仙台高速巴士來解決，車程約70分鐘，非常方便。兩地發車的班次都相當多，無需特別預約，可以直接在上車的購票處購買單程或者來回回數票喔！

山交巴士

宮城交通

仙台 ⇆ 山形交通巴士
・上下車站點：
　縣廳前市役所（宮城）～仙台車站前～廣瀨通一番町～山形縣廳前～南高前（山形市）～山交BT～山形站前下車
・時刻表：山交巴士時刻表、宮城交通時刻表
・票價：
　單程：成人930日圓，孩童470日圓
　來回：成人1,650日圓，孩童830日圓
　3趟來回車票：4,700日圓
・販售地點：
　仙台出發：宮城交通仙台車站西口服務處
　山形出發：山交巴士大樓旅遊服務中心
・官方網站：山交巴士、宮城交通

宮城、山形間交通手段看這裡

如何前往宮城、山形？

用鐵道前往山形：

・成田機場⇆成田特快（約1小時）⇆東京⇆山形新幹線（約2.5～3小時）⇆山形
・羽田機場⇆電車約30分⇆東京⇆山形新幹線（約2.5～3小時）⇆山形
・仙台機場⇆電車約30分⇆仙台⇆日鐵仙山線（約1小時）⇆山形站
・新潟⇆日鐵羽越線（約2小時）⇆鶴岡⇆日鐵羽越線（約30分）⇆酒田

坐飛機前往山形：

・台灣、香港⇆國際航班約3～4小時⇆羽田⇆國內航班約1小時⇆山形
・台灣、香港⇆國際航班約3～4小時⇆成田；羽田⇆國內航班約1小時⇆庄內

用鐵道前往宮城：

・成田機場⇆成田特快（約1小時）⇆東京⇆東北新幹線（約1.5小時）⇆仙台
・羽田機場⇆電車約30分⇆東京⇆東北新幹線（約1.5小時）⇆仙台
・仙台機場⇆電車約30分⇆仙台

坐飛機前往宮城：

・台灣、香港⇆國際航班約3～4小時⇆羽田、成田；成田⇆國內航班約1小時⇆仙台
・台灣、香港⇆國際航班約2.5～3.5小時⇆關西⇆國內航班約1.5小時⇆仙台

文章裡介紹了美味的黑毛和牛、療癒的千年溫泉、秘境般的山中古寺，事實上，山形縣與宮城縣還有更多豐富的觀光資源，值得旅人們一一品嚐體驗呢！事不宜遲，趕快計劃一場東北自由行，滿足地療癒身心靈吧！

☞ 延伸閱讀
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・到山形吃肉去！日本三大和牛「米澤牛」、炸豬排名店的不踩雷美食推薦

整理撰文：issue 2018.12
責任編輯：nina